Заминка после скандинавской ходьбы - для чего она нужна?

Скандинавская Ходьба в Твери и Новый экскурсионно спортивный проект "ПЕШАЯ ТВЕРЬ"!!

"Победили мы все!" - Акула Nordic Walking 2014 вынырнула в парке Сосновка - РЕЗУЛЬТАТЫ

15-16 ноября, инструкторский семинар в Москве, приглашаем на обучение!

Скандинавская Ходьба в Твери и Новый экскурсионно спортивный проект «ПЕШАЯ ТВЕРЬ»!!
tver-mujskoy-monastyr

Тверь – город необычайный, богатый своей историей, культурой и архитектурой. Выгодное положение между двумя российскими столицами породила известную шутку: «Тверь – небольшой город, у которого есть два больших пригорода – Москва и Санкт-Петербург». Из небольшой крепости на «ничейной» территории Тверь за многие века превратилась в важный культурный, экономический и политический центр. Сегодня я предлагаю вам погрузиться в мир прошлого и проследить, как же росла наша «малютка». От основания до наших…

«Победили мы все!» — Акула Nordic Walking 2014 вынырнула в парке Сосновка — РЕЗУЛЬТАТЫ
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Результаты соревнований (абсолютные и по возрастным группам) см. ниже, в самом конце страницы!!! Фестиваль скандинавской ходьбы «Акула Nordic Walking» вынырнул в Сосновке!! Великолепная погода, красивая трасса, веселые и позитивные участники из «от Москвы до самых до окраин («самая окраина» — это СПБ) — настоящий Чемпионат России, между прочим!! Благодарим всех, кто откликнулся на призыв клуба и принял участие в соревнованиях, в этот замечательный солнечный золото-осенний день! Благодарим за Вашу помощь…

15-16 ноября, инструкторский семинар в Москве, приглашаем на обучение!
IMG_0891

15-16 ноября 2014 года, клуб скандинавской ходьбы  «Пойдем Ходить!!» - проводит очередной семинар в Москве для  желающих  стать инструктором  по скандинавской ходьбе. Курс ведется по образовательной  методике World Original Nordic Walking Federation (ONWF)(Финляндия). Кто может стать инструктором: Если Вы, увлекаетесь активными видами физической культуры или интересуетесь новыми методами профилактики и поддержания здоровья и хорошей физической формы- ПРИХОДИТЕ!!  Пройдя обучение на нашем семинаре, Вы сможете открыть свое собственное дело, расширить свои профессиональные навыки, повысить…

Три причины по которым стоит заняться скандинавской ходьбой.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Никогда и ничего не бывает случайным…  Дорогие друзья,если у вас возникла мысль заняться скандинавской ходьбой,то это очень правильная мысль и вы идёте в правильном направлении. Включите воображение. Представте себя здоровым,бодрым,подтянутым,весёлым,общительным и т.д.…

Заминка после скандинавской ходьбы — для чего она нужна?
10-IMG_5758

Здравствуйте дорогие Нордики!! Решила с вами поделиться знаниями по поводу «Заминки». Это желание возникло не случайно, на фестивале «Акулы Скандинавской Ходьбы», после прохождения 5 км дистанции при проведении заминки мне одна девушка…

ЯРКИЕ СОБЫТИЯ «ЛЕТО — 2014″ — остров Ольхон (продолжение)
<

Сакральный остров ОЛЬХОН. Продолжение… УТРО в Хужире предстало перед нами во всем своем великолепии: лучи утреннего солнца мягко и нежно освещало и грело всё кругом … Первым и самым важным пунктом программы…

ЯРКИЕ СОБЫТИЯ «ЛЕТО — 2014″ тур «Сакральный ОЛЬХОН» по Байкалу
<

Друзья, рада сообщить, что насыщенная и интересная программа путешествия на остров Ольхон, выполнена полностью!!… Фото и впечатлений о поездке — как бескрайнее море священный Байкал! Итак, выехав из Улан-Удэ рано утром, мы…

01.11 выездная тренировка в Саблинском природном заповеднике. 13-15 км .

В субботу 01.11 выездная тренировка: Саблинский водопад-устье Саблинки-каньон Тосны с выходами пещер- останки усадьбы Пустынька(«родины» Козьмы Пруткова )-Гертовский водопад. Протяженность…