Скандинавская ходьба (она же финская, она же норвежская), или, как ее еще называют, ходьба с палками, возникла в 1930-е годы в Финляндии, как особая разновидность тренировки лыжников. Благодаря особой методике движений, этот вид активности позволяет тренировать 90% мышц тела. Эти особенности быстро сделали ее популярной: сначала в европейских странах, а затем, совсем недавно у нас – в России и в частности в Улан-Удэ.
Так как нашу страну этот вид физических упражнений пришел совсем недавно, только в 2010-м году, профессиональных организаций и инструкторов у нас очень мало. Так, например, скандинавская ходьба в Улан-Удэ держится, буквально, на нескольких людях и самый опытный из них – лицензионный инструктор Федерации Original Nordic Walking – Любовь Бадмаева. Наряду с групповыми занятиями она проводит мастер-классы и открытые тренировки для всех желающих. Кроме того регулярно организуются выезды за город для получения хорошей порции здоровья и позитива в окружении суровой природы, на свежем сибирском воздухе. Из-за отсутствия собственного помещения, сбор группы происходит в разных местах города (наиболее часто группа собирается около СДЮШ №5 и лыжной базы «Снежинка»).
Еще занятия скандинавской ходьбой в Улан-Удэ проходят в центральном городском парке «Юбилейный», а также в муниципальном парке имени Жанаева и в Парке имени С. Орешкова, где немало удобных уголков для «прогулок» с лыжными палками. Так занимаются, как организованные группы, так и те, кто предпочитает одинокие прогулки.
Улан-Удэ, Бурятия, Любовь Дармаева
Tweet Нордики из Нарьян-Мара, Москвы и Санкт Петербурга в 2018 году примут участие в этом международном Nordic Walking приключении – присоединяйтесь! С 8 по 14 мая 2018 за 5 дней пешего пути мы преодолеем 120 км вокруг озера Леман, маршрут проложен по самым красивым местам в Швейцарии и Франции вокруг озера Леман ! Местные гиды…
Tweet Спасите Байкал! Байкал – самое глубокое в мире озеро с уникальными природными особенностями, и самое крупное водохранилище пресной воды на планете! Но вместе с тем, неблагоприятные природно-климатические условия региона, активная деятельность человека ежегодно приносят колоссальный ущерб уникальной экосистеме Байкала. Мы знаем, что ответственность за охрану озера Байкал, возложены на органы государственной власти, но мы…
Tweet ФОТОВЫСТАВКА ЛЮБОВИ ДАРМАЕВОЙ в честь 3-х летия скандинавского движения в Бурятии! ЗДРАВСТВУЙТЕ, дорогие друзья – активные последователи здорового образа жизни! Время летит незаметно … Скоро исполняется ТРИ года со дня массового продвижения скандинавской ходьбы в Бурятии и рождения Клуба “Ходить с Любовью!!” ПОЗДРАВЛЯЮ всех любителей скандинавской ходьбы, тренеров Бурятии и всех, кто любит здоровый,…
Tweet Соревнования по скандинавской ходьбе – «Песчаная Гонка»: протокол результатов соревнований 23 мая 2015 г Скачать в PDF абсолютные результаты Sand-Race-2015-abs-results Скачать в PDF результаты по группам Sand-Race-2015-groops-results Или смотрите результаты ниже Абсолютные результаты: женщины, дистанция 3 км Старт. номер Фамилия Имя Город Клуб Результат Место 1 БУТУК ЛАРИСА СЕСТРОРЕЦК 0:22:42 1 6…
Tweet Друзья, рада сообщить, что насыщенная и интересная программа путешествия на остров Ольхон, выполнена полностью!!… Фото и впечатлений о поездке – как бескрайнее море священный Байкал! Итак, выехав из Улан-Удэ рано утром, мы двинулись в Иркутск. Многие из нас впервые отправились автомобильным туром в Иркутскую сторону, так что мы с удовольствием фотографировались и любовались красивейшими…
Tweet ВСЕМ – ВСЕМ – ВСЕМ!!! ПРИГЛАШАЮ на “МАССОВЫЙ бесплатный МАСТЕР-КЛАСС по скандинавской ходьбе, проводимого 23 августа в городе УЛАН- УДЭ “ВМЕСТЕ ПРОТИВ ИНСУЛЬТА!” по адресу ул. Ленина (Арбат) с 11-00 до 15-00 в рамках акции Мы живем в современном динамично развивающимся, высокотехнологичном мире скоростей и огромном потоке информации. Сосудистые заболевания мозга занимают второе место в…
Tweet Летние программы “Ходить с Любовью!!”, реализовываются)))… 8 июня – в день Святой Троицы состоялась яркая позитивная поездка в Заиграевский район – окрестности строобрядческих сёл “Старая и Новая Брянь”. Посетили гору “Каменку” – стоянку древнего охотника на шерстистого носорога, плиточные захоронения древнемонгольских племен, “Шаман-гору” – место поклонения с наскальными рисунками. Встреча у старинного Дома-музея с ансамблем…
