Москва

Скандинавская ходьба в Москве!

Московское отделение клуба «Пойдем Ходить!!» начало работу по продвижению скандинавской ходьбы или Nordic Walking осенью 2012 года. За это время мы прошли большой путь от нескольких энтузиастов, бороздящих с палками просторы московских парков под удивленные взгляды и стандартные шуточки прохожих, до дружной команды инструкторов скандинавской ходьбы и большого количества единомышленников. И в том, что скандинавская ходьба в Москве набирает обороты и пользуется заслуженным уважением мы видим и нашу заслугу.

Московские инструкторы клуба «Пойдем ходить!» проводят регулярные занятия скандинавской (финской) ходьбой во многих парках, включая Парк Горького, Царицыно, Крылатское, Покровское-Стрешнево, Ботанический сад, ВДНХ, Кусково, Кузьминки, Измайлово, Фили, Серебряный бор, парк 850-летия Москвы, МГУ, Сосенки, Коломенское, Екатерининский, Фестивальный, и география занятий постоянно расширяется.

Кроме того, мы регулярно проводим вылазки в ближайшее Подмосковье в выходные дни, участвуем в мероприятиях клуба в Санкт-Петербурге и других городах, путешествуем с любимыми палками по стране и за границей. Периодически проводятся бесплатные мастер-классы.

Сотрудничаем с различными организациями, которые включают занятия с нашими тренерами в свои оздоровительные, спортивные и досуговые программы. Помогаем интересно и весело провести день здоровья и спорта.

Наши инструкторы помогут вам освоить технику скандинавской ходьбы, а также поделятся своими индивидуальными практиками ведения здорового образа жизни. Это дыхательные, оздоровительные, танцевальные, китайские гимнастики, закаливание и здоровое питание. Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально.

Чтобы найти наиболее удобное для Вас место занятий, загляните в расписание в конце этой страницы! В расписании Вы также найдете контактные данные инструктора и краткую информацию.

О мероприятиях клуба можно узнавать на сайте клуба, а также в социальных сетях (см группу справа)

Вы всегда можете заказать у нас и купить палки для скандинавской ходьбы и другие товары для занятий скандинавской ходьбой в нашем клубном магазине. http://nordicwalkingshop.ru/

 Подбирайте удобный для вас день и ближайший парк в вашем городе и регистрируйтесь на занятии,  заказывайте снаряжение у тренера и он привезет его прямо на занятие. Если появились вопросы пишите :go2walk.ru@gmail.com
+7 9219162214 – вотцап,   звоните +7(812)6001220

   

 

 Расписание тренировок по скандинавской ходьбе в Москве

Москва, тренеры скандинавской ходьбы:


Предыдущий Следующий

Участники проекта Мэра Москвы “Московское долголетие” выполнили нормативы ГТО под руководством тренера клуба Пойдем Ходить

Tweet 25 августа 2020 г. в парке “Сад им. Баумана” прошло мероприятие по выполнению норматива комплекса ВФСК ГТО по скандинавской ходьбе. Ранним солнечным утром более 30 участников программы “Московское долголетие” решились проверить себя на готовность к выполнению норматива по скандинавской ходьбе на 3 км. В рамках занятий участникам не привыкать проходить большие расстояния, но пройти…

Ирина Галахова – инструктор скандинавской ходьбы ONWF и “Пойдем ходить!!” Москва

Tweet Галахова Ирина – инструктор скандинавской ходьбы ONWF и “Пойдем ходить!!” Москва Здравствуйте! Меня зовут Ирина Галахова. Я являюсь инструктором скандинавской ходьбы международной Федерации Original Nordic Walking (ONWF) и клуба “Пойдем ходить!!” в Москве. На собственном опыте убедилась, что скандинавская ходьба – отличное средство реабилитации при заболеваниях позвоночника и суставов, так как она разгружает их.…

Наталья Гольдберг: тренер клуба «Пойдем Ходить» (лицензия ONWF)

Tweet Я тренер клуба «Пойдем Ходить» (лицензия ONWF) и готова заниматься с каждым, кто хочет сохранить своё здоровье и физическую активность как можно дольше. Здравствуйте! Меня зовут Наталья Гольдберг. В обычной жизни я являюсь специалистом в области развития бизнеса и маркетинговых коммуникаций, с фокусом на стратегические коммуникации и управление изменениями. Имею значительный опыт работы в…

Инструктор ONWF Мария Лифшиц: Зеленоград, Москва, Солнечногорск, Клин

Tweet Лифшиц Мария (Зеленоград, Москва, Солнечногорск, Клин) -инструктор скандинавской ходьбы. Дважды сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе. Постоянный участник Паркран, соревнований, и симпозиумов. Автор и переводчик статей о скандинавской ходьбе. Спортивный опыт более 35 лет. Прошла скандинавской ходьбой от реабилитации после травм и операций до полноценной спортивной нагрузки. Провожу регулярные групповые занятия, индивидуальное обучение и корпоративные…

РЕГИСТРАЦИЯ НА СОРЕВНОВАНИЯ ЗАКРЫТА! Скандинавская ходьба: 19 мая 2018 – Лианозовские Старты, Москва

Tweet  Клуб “Пойдем Ходить!!” приглашает вас на фестиваль Скандинавской ходьбы “Лианозовские старты” – 19/05/2018. Приходите веселые, энергичные, с детьми и болельщиками. Будем радоваться весне, друзьям старым и новым, и нашим спортивным достижениям! Дистанция 5 км, разделение по возрастным группам. Регистрируемся на страничке http://events.go2walk.ru/lianozovo Наши любимые- категория ЗДОРОВЬЕ: наши ученики, подопечные, те , кто рядом с нами…

Апрель-Скороход 2018 в Москве состоялся! Смотрите протоколы стартов!

Tweet 15 апреля в Москве при большом количестве участников (139 человек), великолепной весенней погоде прошли традиционные соревнования по скандинавской ходьбе «Апрель Скороход 2018» в парке Кузьминки. Участники,  разделенные на  5 групп,  соревновались за победу на дистанции 5 километров. Присутствовал азарт и борьба на дистанции. Удивительное время показала Маргарита Белова 1934 года рождения. Ее результат 48…

«Пуговка на брюках».

Tweet «Пуговка на брюках». Мы приходим или к нам приходят заниматься NW. Строим планы и ставим цели? А сроки ограничены?.. И с мотивацией все хорошо?… у кого как. В прошлом 2017 году с середины мая стартовал пилотный проект Школа Скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой для пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Скандинавская ходьба как метод физической…