Нордики, рекомендую пройти бесплатное обследование в центре здоровья. Интересно наблюдать, как год от года улучшаются показатели, при небольшом условии: тренировки, зарядки и неунывашки.

В городе работает 22 центра здоровья, ищите ближайший (см.таблицу в конце заметки)!!
Например Центр здоровья Кировского района работает так:
Запись на прием в регистратуре корпуса №2, тел: 757-30-78.
ЦЗ работает в рамках ОМС (бесплатно для пациента)
Время работы 2 смены: с 9-00-18-00

В соответствии с результатами обследования (тестирования) гражданину врачами-специалиста¬ми центра здоровья даются рекомендации по формированию здорового образа жизни. При необходимости рекомендуется наблюдение в центре здоровья или отделении медицинской профилактики, либо посещение занятий в соответствующей школе здоровья. При выявлении в процессе тестирования и врачебного осмотра подозрения на какое-либо заболе¬вание или риска развития заболевания врач-специалист центра здоровья рекомендует гражданину обратиться в ЛПУ по месту жительства (прикрепления) к соответствующему врачу-специалисту для определения дальнейшей тактики его наблюдения и лечения.
Программа комплексного обследования в Центре здоровья включает:
• антропометрия с определением индекса массы тела (роста, веса и объема талии),
• экспресс-анализ на холестерин и глюкозу крови,
• компьютеризированная экспресс-оценка состояния сердца по ЭКГ-сигналам от конечностей,
• оценка функции дыхательной системы (спирометрия),
• определение монооксида углерода в выдыхаемом воздухе,
• ангиологический скрининг с автоматическим измерением систолического артериального давления и расчетом плече-лодыжечного индекса,
• ангиологический скрининг с определением жесткости сосудистой стенки и возраста сосудов,
• биоимпедасметрия для оценки состава тела с определением количества воды, жировой и мышечной массы,
• определение остроты зрения и внутриглазного давления.

Перечень государственных учреждений здравоохранения, имеющих в своем составе центры здоровья

№ п/п Наименование учреждения Адрес График работы
1
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 4»
Василеостровский район
ул. Наличная, д.37
Санкт-Петербург, 199 406
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
2
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 24»
Адмиралтейский район
Набережная реки Фонтанки,
д. 154
Санкт-Петербург, 190020
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
3
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 34»
Петроградский район
ул. Зверинская, д.15
Санкт-Петербург, 197198
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
4
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 38»
Центральный район
ул. Кавалергардская, д. 26
Санкт-Петербург, 191015
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
5
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 44 администрации Фрунзенского района
ул. Будапештская, д.20
Санкт-Петербург, 192071
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
6
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 51»
Московский район
пр. Космотнавтов, д.54
Санкт-Петербург ,196 233
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
7
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 60Пушкинского района»
ул. Московская, д. 15
г. Пушкин,
Санкт-Петербург, 196601
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
8
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 77 Невского района»
Шлиссельбургский пр., д. 25, корп.1
Санкт-Петербург, 193067
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
9
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 87»
Невский район
ул. Дыбенко., д. 21, корп. 2
Санкт-Петербург, 193232
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
10
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 91»
Красносельский район
ул. Отважных, д.8
Санкт-Петербург, 198329;
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
11
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 95»
Колпинский район
ул. Машиностроителей , д. 10
г. Колпино,Санкт-Петербург, 196653
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
12
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 96»
Калининский район
Пр. Просвещения, д.53, корп.2
Санкт-Петербург, 195274
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
13
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 107»
Красногвардейский район
ул. Коммуны, д. 36
Санкт-Петербург, 195030
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
14
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 109 администрации Фрунзенского районаСанкт-Петербурга»
ул. О. Дундича, д.8, корп.2
Санкт-Петербург, 192283
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
15
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 114»
Приморский район
ул. Школьная, д. 114, корп. 1
Санкт-Петербург, 197374
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
16
СПб ГУЗ «Городская поликлиника № 117»
Выборгский район
Симонова ул., д. 5, корп. 1, лит. А
Санкт-Петербург, 194358
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
17
СПб ГУЗ «Детская городская поликлиника № 71»
Выборгский район
пр. Энгельса, д. 44, корп. 1
Санкт-Петербург, 194156
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
18
СПб ГУЗ «Детская городская поликлиника № 76»
Калининский район
ул. Гжатская, д. 5
Санкт-Петербург, 195 220
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
19
Приморского района»
Приморский пр., д. 3
Санкт-Петербург, 197183
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
20
СПб ГУЗ «Консультативно-диагностический центр № 85» Кировский район
пр. Ветеранов, д.89, корп. 3
Санкт-Петербург, 198260
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
21
СПб ГУЗ «Николаевская больница»
Петродворцовый район
ул. Царицинская, д. 1
г. Петродворец,
Санкт-Петербург, 196510
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00
22
СПб ГУЗ «Городская больница № 40 Курортногоадминистративного района»
пр. Красных Командиров, д.45
г. Зеленогорск,Санкт-Петербург, 197720;
понедельник-пятница
9.00-15.00
15.00-20.00