Откладывайте дела и приходите к нам заниматься скандинавской ходьбой!
В программе: краткое знакомство со снаряжением для скандинавской ходьбы, разминка, обучение правильной технике ходьбы, заминка (завершающие занятие упражнения на растяжку).
Палки на занятие предоставляются по предварительной записи.
Встреча : 28 января 2018 г. на входе в Таврический сад, со стороны ул. Фурштадская, метро Чернышевская с 10.00 до 11.00.
С собой палки для скандинавской ходьбы.
Если нужен прокат, обязательно позвоните и запишитесь по тел. +7(812) 6001220.
Проводят: Ирина Марковская и Николай Шустров, тренеры клуба «Пойдем Ходить!!»
Приходите на занятие без сумок, пакетов и прочей ручной клади.
Личные вещи, желательно носить в рюкзачке за спиной.
Одежда теплая, не стесняющая движений, перчатки, шапочка, обувь без каблука.
