Заметки

С 6 по 8 сентября едем в Карелию в Петрозаводск на  Карьяла 2019!

Tweet Приглашаем в небольшую поездку в любимую Карелию в Петрозаводск, где мы сможем  поучаствовать в полумарафоне  Карьяла 2019 в дисциплине скандинавская ходьба на 5 или 10 км. и совместить активную соревновательную часть с отдыхом и красивым походом на следующий день в окрестностях Петрозаводска! Программа: День 1 (пятница) 6 сентября Выезд на поезде с Ладожского вокзала,…

Стопе помогут инновационные анатомические стельки FizioStep

Tweet Изготовление анатомических стелек FizioStep в офисе клуба Пойдем Ходить!! Стопа…Невероятно сложная, такая ажурная и на первый взгляд хрупкая часть нашего тела держит на себе весь вес человека, амортизирует удары, возникающие при передвижении тела, при ходьбе или (особенно) при беге, собственно именно стопа и осуществляет продвижение нашего тела вперед — ведь именно стопой и ее…

От бега — к скандинавской ходьбе! Открывается запись в субботнюю группу в парке Удельный

Tweet Открывается запись в субботнюю группу в парке Удельный. Место встречи: Удельный парк, М. Пионерская, остановка Светлановский пр.(Санкт-Петербург, пр. Энгельса, 28А — вход в парк) Проводит инструктор и сертифицированный судья по северной (скандинавской) ходьбе Ирина Беспалова. Время занятия с 10.00 до 11.30 . «От бега — к скандинавской ходьбе!» Здравствуйте, меня зовут Ирина Беспалова! Я…

Занятия скандинавской ходьбой в Мартыновском сквере и парке Сосновка

Tweet Приглашаем на занятия скандинавской ходьбой в Мартыновский сквер и парк Сосновка в Санкт-Петербурге. По пятницам в 19.30 — Мартыновский сквер.  Уютный, небольшой, но достаточно большой, что бы сделать хорошую тренировку! :)) Место встречи: Со стороны остановки Долгоозерная (ул.Парашютная). Занятие в парке Сосновка- каждое воскресенье с 10.00 до 11.30 , встреча около парка, напротив остановки…

Идет набор в группу по скандинавской ходьбе в Парке Победы! Метро Парк Победы, Санкт-Петербург

Tweet Друзья, приглашаем вас на занятия скандинавской ходьбой в Парк Победы! Санкт-Петербург. Ждем вас каждую субботу с 3 августа с 10:00 до 11:30. Место встречи: метро Парк Победы на улице напротив выхода из станции. На занятиях Вы освоите основы скандинавской ходьбы, разминочный и заминочный комплекс с палками.  Нагрузка подбирается индивидуально. Стоимость занятий: В группе —…

Мастер класс по скандинавской ходьбе в Южно-Приморском парке Санкт-Петербурга ! 3 августа 2019 г. в 11.00 !

Tweet ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР КЛАСС ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ В ЮЖНО-ПРИМОРСКОМ ПАРКЕ ! 3 августа 2019 г. в 11.00 ! Расскажем, покажем, научим как правильно ходить с палками, дадим рекомендации с чего начать тренировки по скандинавской ходьбе. Занятия на природе подарят вам бодрость, улучшат самочувствие, поднимут тонус всего организма. Если вы начнете заниматься регулярно, то…

Занятия по скандинавской ходьбе в Битцевском парке, м.Чертановская. Москва

Tweet Скандинавская ходьба в Битцевском парке! Рада приветствовать Вас, на моей страничке!  Меня зовут Людмила. Всех желающих приглашаю на занятия скандинавской ходьбой.  Предлагаю  вместе со мной повысить свою активность, выносливость, координацию.  Регулярные тренировки на природе помогут нам продлить здоровое долголетие, сформировать позитивное мышление. Эффективность методики скандинавской (финской, северной, нордик) ходьбы, влияет на все сферы жизни,…