Заметки

Как победить боль в спине?

Tweet Чаще всего к скандинавской ходьбе обращаются для того, чтобы избавиться от боли в спине. Сколько полезных приспособлений придумано для этого, а реально работают только два: палки для скандинавской ходьбы и АРМОС. Со скандинавской ходьбой всё понятно: каждый может научиться и практиковать хоть каждый день. Ходьба — это самый естественный вид движения, а ходьба с…

ВЫЕЗДНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ 08.06.2019 ПАРК ДУДЕРГОФСКИЕ ВЫСОТЫ

Tweet ВЫЕЗДНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ 08.06.2019 ПАРК ДУДЕРГОФСКИЕ ВЫСОТЫ Сбор группы суббота 08.06.18 07.40 станция Дачное, кто едет от Ленинского проспекта, от Балтийского вокзала, встретимся на выходе ст. Можайская 8.34 С собой ОБЯЗАТЕЛЬНО: 1. Вода -0,5 л, головной убор, купальник, полотенце. Палочки для скандинавской ходьбы /С собой сухой паек: яблоко, печенье, бутерброды, чай в…

25 мая (суббота) в 11.00 состоится бесплатный мастер класс по скандинавской ходьбе в Южно-Приморском парке! 

Tweet Друзья, приходите завтра на занятие!  25 мая (суббота) в 11.00 состоится бесплатный мастер класс по скандинавской ходьбе в Южно-Приморском парке! Встреча на площадке у Фонтана 60 лет Победы. Палки в прокат предоставляются. Справки:+7(812)6001220 #мастеркласс@go2walk #пойдемходить #скандинавскаяходьба

26 мая, бесплатный мастер класс по скандинавской ходьбе в Сампсониевском саду в Санкт-Петербурге.

Tweet Друзья! Приглашаем на бесплатный мастер — класс по технике скандинавской ходьбы, который пройдет 26 мая (воскресенье) в Сампсониевском саду в 10.00 ! Встреча у памятника Первостроителям Петербурга, работы Михаила Шемякина, от метро Выборгская — 5 минут пешком. Палки в прокат предоставляются. На встрече просто и доступно покажем и расскажем о скандинавской ходьбе, на практике…

К нам едет Melvin Oluwagbemi из Франции

Tweet Друзья! Регистрация на Песчаную Гонку 2019 продолжается! Из последних новостей мероприятия:на соревнование приезжает Melvin Oluwagbemi из Франции! Молодой человек принимает участие во всех стартах кубка Nordic Walking World Cup Tour 2019! И является Победителем этапов прошедших в Жироне (Испания) и Киеве(Украина). И МЕГА ЧЕМПИОН  многих международных соревнований INWA в Польше и Франции 2018 года.…

21 АПРЕЛЯ 2019«АПРЕЛЬ СКОРОХОД»! ЕЖЕГОДНОЕ СОРЕВНОВАНИЕ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ в МОСКВЕ

Tweet 21 АПРЕЛЯ 2019 !!!! «АПРЕЛЬ СКОРОХОД» МОСКОВСКОЕ ЕЖЕГОДНОЕ СОРЕВНОВАНИЕ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ . Весна — лучшее время для начала спортивного сезона! Не отстаем и мы нордик-волкеры! Соревнование дарит много полезных и радостных бонусов. Во-первых, организм получает новый навык. Некоторый стресс: большая скорость ходьбы, чем обычно, ускоренный пульс, дыхание, борьба с собой (зачем я здесь…,…

30.03 приглашаем освоить технику скандинавской ходьбы на бесплатном занятии в парке Удельный, г.Санкт-Петербург. 

Tweet Приглашаем 30 марта (суббота) желающих освоить технику скандинавской ходьбы на занятие в парке Удельный!  Начало в 11:00 часов . Место сбора-слева от центрального входа с пр. Энгельса напротив супермаркета Лента по адресу пр. Энгельса 27 Ц, Санкт-Петербург. Покажем как размяться используя палки, как быстро научиться правильно ходить, для тех кто уже тоже занимается скандинавской…