СПБ

Скандинавская ходьба в Санкт Петербурге

Скандинавская ходьба это новое спортивное течение, получившее широкое распространение во многих городах России. Данный вид спорта практически не имеет противопоказаний, оказывает положительный эффект на состояние всего организма, улучшает работу мышц, сердца и легких. Ею можно заниматься где угодно, в лесу, в парке, и даже у себя во дворе. Ходьба не имеет ограничений по возрасту, по степени физической подготовки человека или по социальному статусу. Специальной дорогостоящей атрибутики и тренажеров для нее не требуется.

Скандинавская ходьба в Санкт-Петербурге, это в первую очередь клуб «Пойдем ходить!!», входящий в Международную Федерацию Original Nordic Walking. Его инструкторы проводят мастер-классы и семинары по ходьбе в парках и садах Питера, организуют совместные путешествия за границу, массовые вылазки на природу, за город, по заранее определенному маршруту. Помимо этого клубом устраиваются различные фестивали, неформальные встречи, выездные тренировки в санатории, на острова.
Кроме того, занятия скандинавской ходьбой вводят в ассортимент своих услуг многие спортивные клубы, поэтому, можно поискать ближайший к вашему дому и записаться на тренировки. Вообще, тем, кого интересуют занятия скандинавской ходьбой в Санкт-Петербурге, несложно встретить единомышленников в парке Александрино, Полюстровском парке, Таврическом саду, на Елагине острове и в других живописных местах города. Даже если вы предпочитаете индивидуальные тренировки, посетите хотя бы одно занятие опытных тренеров, а затем уже пускайтесь в «свободное плавание».

1 июня, бесплатный мастер класс по скандинавской ходьбе в Южно-Приморском парке, Санкт-Петербурга!

Tweet Хорошо поработали в трудовые дни?Приходите на бесплатный мастер класс по скандинавской ходьбе в Санкт Петербурге, который состоится 1 июня (пятница) в 18.00 в Южно-Приморском парке! Вместе активно проведем полтора часа в красивейшем парке Санкт-Петербурга! Изучим основы техники скандинавской ходьбы! По адресу: Петергофское шоссе д.25-45, центральный вход, площадка у фонтана 60 лет Победы. Расскажем, покажем, научим…

ШЕСТЬ ЛЕТ ВМЕСТЕ С КЛУБОМ

Tweet Шесть лет назад я прошла обучение в клубе «Пойдём ходить!» по методике ONWF и стала сертифицированным инструктором скандинавской ходьбы. В тот момент я успешно работала инструктором по горнолыжному спорту на протяжении нескольких лет. Занималась йогой, бегом, дайвингом, летала на параплане. В спортивном багаже был разряд по акробатике и альпинизму. Мне не хватало регулярных аэробных…

22 апреля, бесплатный мастер-класс в Сампсониевском саду!

Tweet Друзья! Приглашаем на бесплатный мастер — класс по технике скандинавской ходьбы, который пройдет 22 апреля в Сампсониевском саду в 10.00 (встреча у памятника Первостроителям Петербурга, работы Михаила Шемякина ), от метро Выборгская -5 минут пешком. Палки в прокат предоставляются. На встрече просто и доступно покажем и расскажем о скандинавской ходьбе, на практике вы сами убедитесь в…

Пойдём ходить !! в Луге

Tweet Пойдём ходить! в Луге. В Лужском муниципальном районе с 2012 года успешно реализуется социально-значимый проект «Luga UTV Nordik Walking: Тропа здоровья», который был создан на базе МАУ «Лужский центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов».  В результате реализации проекта мы хотим привлечь людей пожилого возраста к занятиям спортом, повысить их жизненную и социальную…

21/22 апреля 2018, семинар в Санкт-Петербурге «Инструктор ONWF»

Tweet Приглашаем на семинар Национального клуба ONWF «Инструктор скандинавской ходьбы» (лицезия Silver) Цель семинара погрузить вас в мир nordic walking, дать базовую основу от которой вы сможете оттолкнуться и развиваться дальше в зависимости от ваших целей и желаний. Полученные знания вы сможете использовать для улучшения своей физической формы, а значит и здоровья в целом! Если вы нуждаетесь…

31/03 выездная тренировка:о. Гора-Валдай-форт Серая лошадь- Черная Лахта-Краснофлотск.

Tweet 31марта выездная тренировка: Гора-Валдай-форт Серая лошадь-пос. Черная Лахта-Краснофлотск.10-16км. В поселке навестим огромное Гора-Валдайское озеро — бывший военный гидроаэродром. Затем посетим восстановленную Троицую церковь (арх. Косяков) начала прошлого века, конечно, в стиле модерн, пройдем по старинным аллеям сдвоенных и строенных дубов утраченного поместья Алютино. Перейдя шоссе, направимся по лесной дороге к форту Серая лошадь. Облазаем…

Присоединяйся к сборной команде России для участия в Nordic Walking марше вокруг озера Леман

Tweet Нордики из Нарьян-Мара, Москвы и Санкт Петербурга в 2018 году примут участие в этом международном Nordic Walking приключении — присоединяйтесь! С 8 по 14 мая 2018 за 5 дней пешего пути мы преодолеем 120 км вокруг озера Леман, маршрут проложен по самым красивым местам в Швейцарии и Франции вокруг озера Леман ! Местные гиды…