Ирина Марковская

Ирина Марковская, тренер-коуч по скандинавской ходьбе, директор клуба.

Почему на обучение технике скандинавской ходьбы, лучше приходить на занятие посвящённое именно технике скандинавской ходьбы?

Tweet Почему на обучение технике скандинавской ходьбы, лучше приходить на занятие посвящённое именно технике скандинавской ходьбы? Обычно стандартное занятие в клубе проходит примерно полтора часа. Занятие по технике скандинавской ходьбе, это не совсем полноценная тренировка в обычном нашем понимании (разминка, ходьба с палками, заминка), скорее это диагностика ваших навыков и вашей техники движения вообще. Координация,…

Идет набор в бесплатные группы для занятий скандинавской ходьбой в Санкт-Петербурге.

Tweet ПроектПойдемХодить Клуб Пойдем Ходить открывает набор для петербуржцев в БЕСПЛАТНЫЕ группы выходного дня для занятий скандинавской ходьбой в парках: Дубки в Сестрорецке, Александрино, Сосновка, Муринский, Елагин остров, Южно-Приморский!! Вас ждут тренировки по скандинавской ходьбе, разминки, заминки, упражнения на развитие силы и выносливости, чудесный , свежий воздух парков и конечно ДРАЙВ и ЭНЕРГИЯ скандинавской ходьбы!…

25 января, мастер класс в Люблинском парке Москвы!

Tweet Друзья! Продолжается серия мастер-классов от наших инструкторов. ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА МАСТЕР — КЛАСС ПО ТЕХНИКЕ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ 25.01.2020 (суббота, “Татьянин день”) в 11-00 в ЛЮБЛИНСКОМ ПАРКЕ МОСКВЫ. Уровень подготовки любой. БЕСПЛАТНО. На мастер-классе мы просто и доступно расскажем о скандинавской ходьбе и на практике начнем осваивать и совершенствовать технику. Встреча у ЦСО “Люблино” по…

Бесплатные группы выходного дня по скандинавской ходьбе в парках Санкт-Петербурга! Приходи заниматься!

Tweet Дорогие Петербуржцы! Приглашаем на занятия скандинавской ходьбой! Для работающих людей расписание с упором на выходные дни. ОТДЫХАЙТЕ АКТИВНО И С ПОЛЬЗОЙ ! Группы в которые идет набор : Парк Сосновка. Занятия проходят по субботам с 10.00 до 11.30, встреча около парка, напротив остановки Рашетева (проспект Мориса Тореза) . Муринский парк. Группа с нежным именем…

Набираем группы для занятий скандинавской ходьбой в Южно-Приморском и Муринском парках Санкт-Петербурга!

Tweet Дорогие Петербуржцы! Приглашаем на занятия скандинавской ходьбой! Специально для работающих людей мы постарались составить расписание с упором на выходные дни! Открывается набор в группу в Южно-Приморском парке, занятия будут проходить по субботам с 11-00 до 12.30, ближайшее занятие состоится уже 11 января 2020! Приходите! Встреча по адресу: Петергофское шоссе д.25-45, центральный вход, площадка у…

4 января, Поход в Петяярви! Санкт-Петербург.

Tweet И СНОВА В ПОХОД! 3-ий поход зимней серии походов выходного дня Проекта Пойдем Ходить!! из Санкт-Петербурга. Приглашаем в Петяярви (пока не завалило снегом и можно пройти по лесным тропам проложенными не то человеком, не то лесным зверем..:)), круговой маршрут от ж/д станции Петяярви, примерно 18 км. Что увидим: Чудесный лес заказника гряды Вярямянселькя Карельского…

29.12.19 Поход! Рощино — Линдуловская роща — Марьина гора — Серово — Зеленогорск!

Tweet 29.12.19 ПОХОД ! Рощино — Линдуловская роща — Марьина гора — Серово — Зеленогорск Дорогие друзья, приглашаем вас в  интересный поход в Линдуловскую рощу! В Курортном районе Санкт-Петербурга, на берегу речки Рощинки, расположено старейшее в России и Европе искусственное насаждение. Начало здешней лиственной роще (лат. Larix sibirica Ledeb) было положено в 1738 году по…