Скандинавская ходьба
В Сосновом Бору состоялся Фестиваль по скандинавской ходьбе ЗАРЯДИСЬ ХОДЬБОЙ!

Tweet В субботу приняли участие в Фестивале скандинавской ходьбы ЗАРЯДИСЬ ХОДЬБОЙ в Сосновом Бору! Организаторы — Ленинградская Атомная Электростанция — предложили 2 дистанции — 2 км для фанов без учета времени и 6 км спортивная дистанция по лесным дорожкам, с перепадами и интересным, рельефом.Чудесная погода, мощный аромат сосны, приятная регистрация с кучей подарков каждому :)).. хорошо…

Инструктор клуба Лариса Копкова

Tweet Добрый день! Меня зовут Лариса Копкова.Основная работа — фармацевт в аптеке. По роду своей деятельности общаюсь с людьми, которые часто болеют. Уверена на 100% : регулярные занятия Скандинавской Ходьбой, это профилактика многих заболеваний!Я начала заниматься СХ в 2019 году самостоятельно.В 2021 году нашла в интернете клуб «Клуб скандинавской ходьбы «Пойдем Ходить!!» . Это моя удача!Я познакомилась…

02.01.2020 Вечерняя Новогодняя прогулка по центру Санкт-Петербурга с Екатериной Каширской

Tweet Дорогие друзья!!! Поздравляю Вас с приближением Нового 2020 Года! Пусть он принесет с собой для нас множество светлых и радостных событий!!! 2 января 2020 г. приглашаю Всех  в путешествие за эстетическим наслаждением от созерцания Вечернего Новогоднего убранства центра Санкт-Петербурга!!! Отправление от ст .М. «ГОРЬКОВСКАЯ» в 17-00. Мы посетим Петропавловскую крепость, у казематов поднимем бокалы…

29 июня 2019г. вечерняя выездная тренировка от Екатерины Каширской на Сестрорецких пляжах по трассе Трейла Белые Ночи

Tweet 29 июня 2019 г., в субботу вечером, приглашаю активных, но занятых НОРДИКОВ  на вечернюю интенсив-тренировку по Сестрорецким пляжам. Протяженность — 10-12 км. Продолжительность — 3 часа. Я встречаю Вас в 18-34 на ж/д платформе «Курорт» у последнего вагона электрички 6031 (отправление от Финляндского вокзала 17-28, от Старой Деревни 17-45). Занятие пройдёт на пляжах Сестрорецкого…

17.03.19. Поход «Торосы Финского залива»

Tweet 17 марта 2019, в воскресенье, приглашаю полюбоваться ТОРОСАМИ ФИНСКОГО ЗАЛИВА  в районе Репино — Солнечное. Последние деньки ледового периода!!! Совсем скоро лед растает. Встречаемся на платформе ж/д ст. РЕПИНО в 11-35 у последнего вагона электрички №6133 СПб Финл. — Зеленогорск (отправление с Финл. вокзала 10-48, от ж/д ст.Удельная в 11-00). Выходим на берег Финского залива…

03.01.2019 Вечерняя Новогодняя прогулка по центру Санкт-Петербурга с Екатериной Каширской

Tweet 03 января 2018 г. с 18-00 приглашаю на прогулку по ВЕЧЕРНЕМУ САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ. Мы пройдем неспешно по Празднично украшенным улицам, площадям и скверам. Полюбуемся Новогодним убранством исторического центра города. Мой маршрут имеет протяженность около 9 км. Ориентировочно гулять будем 3-4 часа. В любой момент можно будет уйти от группы. Мероприятие бесплатное. Я буду ждать Вас…

22.12.2018 выездная тренировка в Сестрорецке от Екатерины Каширской

Tweet 22 декабря 2018 , в субботу состоится тренировка в Сестрорецке по скандинавской ходьбе и ОФП  тренера-инструктора Каширской Екатерины . Встречаемся у ж/д вокзала Сестрорецк в  10-40. Занятие пройдет на пляжах Финского залива Сестрорецка (или в парке Дубки — по погоде). ФОРМАТ — комфорт. В программе — суставная гимнастика, техника скандинавской ходьбы, аэробная нагрузка 40 — 60 мин.…