БЕЛКА В КОЛЕСЕ
Начинаем новый тренировочный цикл: БЕЛКА В КОЛЕСЕ. Тренировки в этом цикле относятся к группе фитнес. Вслед за сменой времён...
Начинаем новый тренировочный цикл: БЕЛКА В КОЛЕСЕ. Тренировки в этом цикле относятся к группе фитнес. Вслед за сменой времён...
…финиш – это не конец. Подводим итоги, анализируем успехи и неудачи, строим планы на будущее. 1.Сегодня скандинавская ходьба стала...
Шесть лет назад я прошла обучение в клубе «Пойдём ходить!» по методике ONWF и стала сертифицированным инструктором скандинавской ходьбы....
Выбрать палочки для скандинавской ходьбы легко, когда это ТВОИ ПЕРВЫЕ ПАЛКИ! А когда ты уже шестой год работаешь инструктором...
3 сентября приглашаю на выездную тренировку в Гатчину. Пятнадцать километров по парку и по городу. Да-да. Нам придётся идти...
Мы не отменяем тренировки из-за погоды. Мы ходим в дождь и в снег, в жару и в стужу. Но...
28 июля в пятницу приглашаю в Гатчину всех любителей скандинавской ходьбы. У нас будет необычная тренировка — ТРИ В...