Москва

21 АПРЕЛЯ 2019«АПРЕЛЬ СКОРОХОД»! ЕЖЕГОДНОЕ СОРЕВНОВАНИЕ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ в МОСКВЕ

Tweet 21 АПРЕЛЯ 2019 !!!! «АПРЕЛЬ СКОРОХОД» МОСКОВСКОЕ ЕЖЕГОДНОЕ СОРЕВНОВАНИЕ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ . Весна — лучшее время для начала спортивного сезона! Не отстаем и мы нордик-волкеры! Соревнование дарит много полезных и радостных бонусов. Во-первых, организм получает новый навык. Некоторый стресс: большая скорость ходьбы, чем обычно, ускоренный пульс, дыхание, борьба с собой (зачем я здесь…,…

23 ДЕКАБРЯ НОВОГОДНЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ в ПЕРЕДЕЛКИНО!! ВМЕСТЕ С КЛУБОМ!!!

Tweet ПРИГЛАШАЕМ Всех желающих в НОВОГОДНЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ в ПЕРЕДЕЛКИНО!!    Наш Путь пройдет через Мещерский Парк (приблизительно 8 км). В Переделкино мы посетим Дачу музей З. Церетели. Вы удивитесь его разнообразному творчеству и поменяете свое мнение о нем, как о художнике и человеке. Для тех кто не был, для тех кто был неоднократно. Притягательность этого…

Вероника Смирнова, инструктор Международной Федерации Original Nordic Walking (ONWF), Москва

Tweet Приветствую, друзья! Скандинавская ходьба – это доступный, легкий и эффективный способ подарить себе новую жизнь! Меня зовут Вероника! Я – инструктор Международной Федерации Original Nordic Walking (ONWF) и Клуба скандинавской ходьбы «Пойдем Ходить!!» На своём личном опыте я испытала, множество проблем жителя мегаполиса в нашем гипербыстром и шумном 21 веке: гипертония, варикозная болезнь, сутулость, головные…

Валентина Переляева — инструктор ONWF и «Пойдем Ходить!». Москва

Tweet Любите лес, воздух, природу! Присоединяйтесь к нашему Офисная работа? Мало двигаетесь? Научу вас ходить с пользой, задействуя руки и плечевой пояс. На личных примерах расскажу, как проходить от 10000 шагов в день ЭФФЕКТИВНО. Активный образ жизни без травм! О себе: Я путешественница, писательница, мне 41 год, я мама 3 детей. В спорте я с…

Алексей Артамонов — инструктор скандинавской ходьбы ONWF, представитель Клуба в городе Чехов

Желание довольно долго оставалось только желанием, пока я не взял их в руки. Первые, самые простые, в чем-то неправильные, но даже с ними я почувствовал «магию» скандинавской ходьбы. Тем, кто не может подобрать себе фитнес, советую попробовать палки.

Наталья Митюшина — инструктор ONWF, «Пойдем Ходить!» Москва

Tweet Добрый день! Меня зовут Наталья Митюшина, я – инструктор Международной Федерации Original Nordic Walking (ONWF) и Клуба скандинавской ходьбы «Go to Walk — Пойдем Ходить!!». С 2005 года занимаюсь спортивным туризмом (горный, пеший, лыжный, вело, водный). Не представляю себе жизни без дороги и движения вперед. Являюсь сертифицированным тренером по фитнесу, занятия в зале конечно…

Москва 08.03.18 в 13.00 встреча друзей и мастер-класс скандинавской ходьбы в Филевском парке с Еленой и Андреем Озерицкими.

Tweet Друзья, приглашаем Вас отпраздновать 8 марта вместе с любителями ходьбы с палками в нашем любимом Филевском парке. На мастер-классе можно узнать много нового о технике ходьбы и способах ее освоения, а также испытать свои способности. После мастер-класса будет праздничный проход 8 км, а затем посиделки в арт-студии, на которых обязательно вспомним «минувшие дни» и…