Москва

Наталья Гольдберг: тренер клуба «Пойдем Ходить» (лицензия ONWF)

Я тренер клуба «Пойдем Ходить» (лицензия ONWF) и готова заниматься с каждым, кто хочет сохранить своё здоровье и физическую активность как можно дольше. Здравствуйте! Меня зовут Наталья Гольдберг. В обычной жизни я являюсь специалистом в области развития бизнеса и маркетинговых коммуникаций, с фокусом на стратегические коммуникации и управление изменениями. Имею значительный опыт работы в стартапах,…

Занятия по скандинавской ходьбе в Битцевском парке, м.Чертановская. Москва

Скандинавская ходьба в Битцевском парке! Рада приветствовать Вас, на моей страничке!  Меня зовут Людмила. Всех желающих приглашаю на занятия скандинавской ходьбой.  Предлагаю  вместе со мной повысить свою активность, выносливость, координацию.  Регулярные тренировки на природе помогут нам продлить здоровое долголетие, сформировать позитивное мышление. Эффективность методики скандинавской (финской, северной, нордик) ходьбы, влияет на все сферы жизни, меняется…

21 АПРЕЛЯ 2019«АПРЕЛЬ СКОРОХОД»! ЕЖЕГОДНОЕ СОРЕВНОВАНИЕ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ в МОСКВЕ

21 АПРЕЛЯ 2019 !!!! «АПРЕЛЬ СКОРОХОД» МОСКОВСКОЕ ЕЖЕГОДНОЕ СОРЕВНОВАНИЕ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ . Весна — лучшее время для начала спортивного сезона! Не отстаем и мы нордик-волкеры! Соревнование дарит много полезных и радостных бонусов. Во-первых, организм получает новый навык. Некоторый стресс: большая скорость ходьбы, чем обычно, ускоренный пульс, дыхание, борьба с собой (зачем я здесь…, я…

23 ДЕКАБРЯ НОВОГОДНЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ в ПЕРЕДЕЛКИНО!! ВМЕСТЕ С КЛУБОМ!!!

ПРИГЛАШАЕМ Всех желающих в НОВОГОДНЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ в ПЕРЕДЕЛКИНО!!    Наш Путь пройдет через Мещерский Парк (приблизительно 8 км). В Переделкино мы посетим Дачу музей З. Церетели. Вы удивитесь его разнообразному творчеству и поменяете свое мнение о нем, как о художнике и человеке. Для тех кто не был, для тех кто был неоднократно. Притягательность этого места…

Вероника Смирнова, инструктор Международной Федерации Original Nordic Walking (ONWF), Москва

Приветствую, друзья! Скандинавская ходьба – это доступный, легкий и эффективный способ подарить себе новую жизнь! Меня зовут Вероника! Я – инструктор Международной Федерации Original Nordic Walking (ONWF) и Клуба скандинавской ходьбы «Пойдем Ходить!!» На своём личном опыте я испытала, множество проблем жителя мегаполиса в нашем гипербыстром и шумном 21 веке: гипертония, варикозная болезнь, сутулость, головные боли,…

Валентина Переляева — инструктор ONWF и «Пойдем Ходить!». Москва

Любите лес, воздух, природу! Присоединяйтесь к нашему Офисная работа? Мало двигаетесь? Научу вас ходить с пользой, задействуя руки и плечевой пояс. На личных примерах расскажу, как проходить от 10000 шагов в день ЭФФЕКТИВНО. Активный образ жизни без травм! О себе: Я путешественница, писательница, мне 41 год, я мама 3 детей. В спорте я с детства,…

Алексей Артамонов — инструктор скандинавской ходьбы ONWF, представитель Клуба в городе Чехов

Желание довольно долго оставалось только желанием, пока я не взял их в руки. Первые, самые простые, в чем-то неправильные, но даже с ними я почувствовал «магию» скандинавской ходьбы. Тем, кто не может подобрать себе фитнес, советую попробовать палки.