Скандинавская ходьба в Битцевском парке!
Рада приветствовать Вас, на моей страничке! 

Меня зовут Людмила. Всех желающих приглашаю на занятия скандинавской ходьбой. 

Предлагаю  вместе со мной повысить свою активность, выносливость, координацию. 
Регулярные тренировки на природе помогут нам продлить здоровое долголетие, сформировать позитивное мышление.
Эффективность методики скандинавской (финской, северной, нордик) ходьбы, влияет на все сферы жизни, меняется состояние и меняется мир вокруг . 

На занятиях вас ждет:
-позитивный настрой дня
-разминка
-скандинавская ходьба
-йоговское дыхание (для приведения в баланс нервной системы и концентрации внимания)

Занятия проводятся в Битцевском парке со стороны Северного Чертаново, м. Чертановская.
Жду Вас с понедельника по пятницу в 9:00 и 11:00 по предварительной договоренности
контактный номер .
С уважением, Людмила