Ирина Марковская, тренер-коуч ONWF, Санкт-Петербург

Здравствуйте!
Меня зовут Ирина.
Контактный мобильный  телефон: +7 921 9162214
раб. тел. +7 (812) 740 1210 (c 10:00-19:00 ( кроме суб. и вскр.))
скайп: go2walk.ru
Всю свою жизнь я веду  активный образ жизни: геодезические экспедиции в Сибирской тайге и тундре Бурятии,  секции скалолазания и альпинизма в горном институте, походы и восхождения и лыжные экспедиции в горах Кавказа, Памира, Тянь-Шаня, Кольского полуострова.
После рождения  двоих  детей (им сейчас 13 и 6 лет ), я утратила свою физическую  форму.
Все попытки заняться регулярным фитнесом в фитнес-клубах заканчивались сразу же после  покупки очередного годового абонемента.
Ходьба с палками, показалась мне привлекательной и интересной . После первой же  прогулки  была удивлена полученной нагрузке , которая сопровождалась получением эстетического   удовольствия  от природы вокруг…


Прошло несколько лет, а увлечение скандинавской ходьбой так и не прошло!
В 2010 году  был создан  Клуб скандинавской ходьбы «G02Walk-Пойдем Ходить!!» который успешно развивается и популяризирует ходьбу в России.

Техника скандинавской ходьбы по снегу, посмотрите видео клип.

Лицензия тренера-коуча.

Лента сообщений Ирины Марковской: http://www.go2walk.ru/author/irina/