пресса
Сосновый Бор осваивает скандинавскую ходьбу (ходьбу с палками)!

Tweet  День физкультурника в Сосновом Бору отметили ходьбой с палками 8 августа на пляже в Липово состоялся третий «Марафон долголетия», который собрал участников разных возрастных категорий из разных городов Ленобласти: Соснового Бора, Гатчины, Всеволожска, Русско-Высоцкого и т.д. В рамках Дня физкультурника они приняли участие в спортивных соревнованиях по скандинавской ходьбе. Первые места на трассе 3…

3 января северодвинская группа скандинавской ходьбы отметила второй день рождения. Поздравляем!

Tweet Пойдем ходить! Татьяна Палешева, инструктор скандинавской ходьбы. Фото Владимира Ларионова-мл. 3 января северодвинская группа скандинавской ходьбы отметила второй день рождения. Поздравляем!  Вторник. Полдень. Стадион «Север». На воротах объявление приглашает всех желающих на оздоровительные тренировки. В программе «разминка, ходьба, дыхание по Стрельниковой» — это понятно. А что такое «заминка» сейчас спросим, народ уже собирается, с…

Пауло Коэльо «О палках и правилах»

Tweet Осенью 2003 года, прогуливаясь ночью по центру Стокгольма, я увидел женщину, которая шла, опираясь на лыжные палки. Сначала я подумал, что это – результат какого-то увечья, но тут же понял свою ошибку: женщина шла быстро и ритмично, словно скользила по лыжне, хотя вместо снега под ногами был только асфальт. Тогда я сделал вполне очевидный…

Cмотрите, наконец, сюжет про финскую ходьбу 22 мая на Елагином Острове с участниками нашей школы!

Tweet httpv://youtu.be/mJOd6ajFPNw А вот ссылка на фото-отчет о том самом походе на Тотлебе, о котором Женя рассказывает в фильме:  http://www.go2walk.ru/2011/lednikovyiy-period-2/

25 мая, на 5 городском канале с 20-21.00 смотрите сюжет про финскую ходьбу с участниками нашей школы.

Tweet Завтра 25 мая, на 5 городском канале с 20-21.00 Петербургское телевидение в программе Новости спорта, покажут сюжет про Nordic Walking, интервью и сьемки делались при участии Ходоков нашего клуба на Елагином острове (воскресная тренировка от 22 мая). :0))

Учёные выявили связь между походкой и продолжительностью жизни

Tweet Фото: Getty Images/Fotobank.ru По данным исследователей из университета Питтсбурга, которые приводит RusAthletics, быстрая ходьба свидетельствует о предрасположенности к долголетию. К такому выводу учёные пришли после анализа девяти экспериментов, в ходе которых наблюдались свыше 34 тысяч пенсионеров. Продолжительность исследований варьировалось от 6 лет до 21 года. В среднем скорость ходьбы участников эксперимента составляла 0,9 метра…

Палки для скандинавской ходьбы vs лыжные палки

Tweet «Предлагаем вниманию читателей «Лыжного спорта» давно обещанный материал о том, чем же отличаются палки для скандинавской ходьбы от обычных лыжных палок. Если вы заинтересовались скандинавской ходьбой, то данный материал поможет вам сделать выбор, обрезать ли старые лыжные палки или купить специальные ходовые. Итак, попробуем разобраться: 1) Палки действительно очень похожи на лыжные, но значительно…