14/12/2013 бесплатный мастер-класс по Скандинавской ходьбе в парке им. Есенина у метро Дыбенко

Приглашаю новичков на бесплатный мастер-класс по Скандинавской ходьбе в  парк им. Есенина у метро Дыбенко 14.12.2013 в 11.00.

0_83681_4285f231_XL

Скандинавская ходьба — это вид фитнеса, при котором работает 90 процентов мышц, занятие универсальное и всесезонное, доступное всем и каждому, ведь что может быть для человека естественнее, чем ходьба? А ритмичная ходьба с палками в своем темпе подарит вам ощущение согласия с самим собой, единения с природой и радость от общения с  новыми друзьями-ходоками. Пойдем ходить!

Занятие проводит инструктор по скандинавской ходьбе Добровольская Елена

В программе мастер класса: знакомство с техникой скандинавской ходьбы, разминка, и небольшая прогулка по парку.    Приглашаю всех желающих, возраст и пол не ограничен.      Встреча за метро Дыбенко в парке Есенина на дорожке у зеленого бетонного забора ветклиники.

Запись на мастер-класс обязательна (до 13 декабря) по телефону     +7 911 264 28 63 (Елена).

Обязательно позвоните и подтвердите свое участие по телефону, приходите со своими палками или вы получите их в прокат.