Клуб скандинавской ходьбы  «Пойдем Ходить!!» —
Член Международной Федерации World Original Nordic Walking Federation (ONWF), Национальный Клуб ONWF в России,  приглашает на   семинар  для желающих  стать инструктором  по скандинавской ходьбе по образовательной  методике World Original Nordic Walking Federation (ONWF)(Финляндия) в Санкт-Петербурге 15-16 ноября 2013 года.

Кто может стать инструктором:

Любой человек, который  увлекается активными видами физической культуры ,  или  интересуется новыми методами профилактики и поддержания здоровья  и  хорошей физической формы. Пройдя обучение на нашем семинаре, Вы сможете открыть свое собственное дело , расширить свои профессиональные навыки или повысить квалификацию.

Программа семинара:

День первый 
с 16.00 до 20.00

    1. История происхождения скандинавской /финской ходьбы
    2. Что такое скандинавская ходьба
    3. Почему скандинавская  ходьба всем подходит.
    4. Скандинавская ходьба как мощнейшее оздоровительное средство для людей любого возраста.
    5. Снаряжение.
    6. Сравнительный анализ обычной ходьбы и ходьбы с палками.
    7. Техника ходьбы с палками.
    8. Практические занятия на улице.
    9. Завершение семинара .

Для семинара:
Легкая и гибкая обувь (кроссовки), удобная , легкая верхняя одежда фитнес  по погоде, солнцезащитный крем и головной убор ( если это необходимо) .

.День второй

с 10.00 до 18.00

  1.  Гимнастика с палками (разминки, заминки), расширение  комплексов.
  2. Как правильно ходить с палками ( техника подъема, спуска, прыжки, бег с палками,  техника ходьбы на асфальте), практические занятия на улице.
  3. Работа над ошибками в технике ходьбы.
  4. Индивидуальный анализ личной техники обучающегося.
  5. Мотивация тренирующихся, виды тренировок.
  6. Как организовать , планировать и проводить мастер-классы и семинары, создать группу, открыть успешый клуб по скандинавской ходьбе.
  7. Завершение семинара.

Для семинара:
Легкая и гибкая обувь (кроссовки), удобная , легкая верхняя одежда фитнес  по погоде, солнцезащитный крем и головной убор ( если это необходимо) .

СТОИМОСТЬ курса: 4500руб.
Образование дается по методике ONWF (вот ссылка на базовый учебник курса >>>), с выдачей сертификатов от Национального клуба России Международной Федерации Original Nordic Walking Federation.

  • Семинар проводят :
    — Ирина Марковская-директор клуба»Go2Walk-Пойдем Ходить!! «,тренер-коуч ONWF.
    — Николай Шустров  -тренер-коуч ONWF.

Справки по телефонам:+7 (812) 6001220
 моб.+7 921 9162214, моб. +7 921 9162198

  • скайп:go2walk.ru
  • e-mail:go2walk.ru@gmail.com

Семинар будет проходить по адресу:
Санкт-Петербург,
ул.Радищева-40
((6 минут пешком от метро Чернышевская), офис на первом этаже в турфирме Топ Спорт трэвел))

Пожалуйста, подтверждайте свое участие зараннее!  

Мы поделимся с Вами реальным, практическим опытом, который накопили в многочисленно проведенных мероприятиях, занятиях и походах клуба.
Обучайтесь у тренеров — которые ведут регулярные группы, водят в походы  и имеют богатейший накопленный опыт  проведенных практических занятий , соревнований и мастер-классов по скандинавской ходьбе!