Николай Шустров , инструктор ONWF, Санкт-Петербург

Год смотрел на жену, которая увлеченно убегала по вечерам на тренировку и считал, что это страшная глупость ходить с палками не в горах, пока не был вовлечен в процесс совершенно «обманным» путем:
осенью довольно быстро темнеет и жена попросила сопровождать во время вечерних тренировок.
Сначала ездил за ней на велосипеде и «охранял», но выпал снег …и  не заметил сам, как в руках  оказались палки.
Упор, толчок, работают руки, работат ноги…дыхание ритмичное и сильное и настроение отличное.
Весной поехал в горы , работать гидом на Эльбрусе и  удивился своей  хорошей физической форме.

Мастер спорта по альпинизму, инструктор по горным лыжам и альпинизму.
теперь инструктор ONWF.