Заметки

Как преуспеть в Nordic Walking?

Tweet Гуру Шри Рамакришна Парамахамса развил эту мысль в притче: «Однажды к великому гуру пришёл ученик и спросил, как можно достичь йоги. Учитель привёл его к водоёму и окунул с головой. Сначала ученик покорно ждал, потом стал вырываться, наконец, отчаянным рывком освободил свою голову, вынырнул и стал жадно дышать. Тогда гуру сказал: «Когда ты будешь…

ЧТО ТАКОЕ ФИТНЕС?

Tweet Фитнес — это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм. Базой фитнеса являются   знания из физики, химии, анатомии, физиологии, психологии и мн. др. Все они призваны повысить эффективность фитнеса, улучшив в результате тренировок показатели силы, выносливости и…

Нордик-тур 6 января. Маленькое путешествие в зимний лес.

Tweet 6 января, четверг. Сочельник. Маршрут пройдет от ж/д станции Токсово в зубровый питомник и обратно (примерно 6,5 км.). Мы ждем Вас в 10:51 на спуске с  платформы Токсово (Финл. напр.). Контактный телефон: +7 921 9162214 — Ирина. Как добраться: от станции метро Девяткино, электричка уходит в 10:32 (направление на Сосново). Обратно в Петербург, электричкой…

«Торкнуло»

Tweet На семинаре Марко Кантанева , он рассказывал историю , про одного человека, который жил жизнью простого финансиста и как и многие , уже  в 50 лет не очень хорошо себя почувствовал и вот однажды , наблюдая за лошадьми на ипподроме , его , как говориться «торкнуло » , они же ( лошади) в такой…

Марко Кантанева, основатель Original Nordic Walking, поздравляет нас с Рождеством

Tweet http://www.youtube.com/watch?v=opXqJwBErwA «Здравствуйте Россия. Меня зовут Марко Кантанева. Я счастлив, что мне выпал шанс принести систему Original Nordic Walking, которую я и создал, на землю  моих предков — Россию. Я более чем на 100% уверен, что в течении нового, 2011, года программа Original Nordic Walking распространится по все России. В заключении — поздравляю Вас с…