Описание: Занятия по Скандинавской Ходьбе и ХАДУ в Удельном парке Санкт-Петербурга. В занятиях используются элементы дыхательной гимнастики, упражнения для укрепления позвоночника, энергетической гимнастики и другие. Оздоровительно-тонизирующий эффект, а так же отличное настроение гарантировано. Уровень сложности: средний (для всех групп населения). У нас Вы встретите единомышленников и укрепите свое здоровье. Занятие проводит тренер Екатерина Каширская, запись по тел.: моб. +7 921 4074522.
Стоимость занятий:Занятия в группе – 150 руб. с человека. Возможны Индивидуальные занятия по договоренности.
Занятия по обучению техники скандинавской ходьбе — только по договоренности во время, отличное от занятий общей группы.Первое, вводное, занятие по технике для «новичков» в группе — 250 рублей в час человека. Индивидуальные занятия по договоренности
Походы (выездные тренировки) — 200 руб. с человека. Прокат палок 50 рублей. Фирменные палки для скандинавской ходьбы можно приобрести у тренера под заказ или в офисе клуба (ул. Радищева, д.40) или приходите со своими.
Пожалуйста, приходите на занятия без сумок и пакетов(в том числе и через плечо). Все это можно оставить в камере хранения в Леруа Мерлен. Для личных вещей допускается рюкзачок или поясная сумка, не стесняющие движение. Руки должны быть свободными. Обувь желательно иметь треккинговую, без каблуков.
И, пожалуйста, обязательно позвоните заранее: +7 921 4074522.