В Севастополе, 24 марта, состоится мастер-класс по скандинавской ходьбе!

onwf-angelika-lapko-01

Внимание! 24 марта в 16-30 в эко-парке Лукоморье, город Севастополь,  состоится бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе»Наше здоровье в наших руках».
В 1997 году начала развиваться в Финляндии
В 2000 году покорила всю Европу
Очень доступный и эффективный вид фитнеса, нет ограничений по возрасту.
Укрепляет мышечный корсет позвоночника
Сводит на нет боли в спине и пояснице, плечах,шее.
Улучшает вентиляцию легких
В программе — демонстрация скандинавской ходьбы, обучение технике ходьбы,каждый желающий может попробовать походить с палками.
При себе иметь хорошее настроение и желание быть здоровыми! До встречи в Лукоморье!
Пожалуйста позвоните по телефону:  +380502257182  и запишитесь.
Мастер-класс проводит тренер международной федерации финской ходьбы ONWF Ирина Марковская, тренер- коуч( г Санкт-Петербург) и Анжелика Лапко(инструктор ONWF, город Севастополь)