СПБ

Скандинавская ходьба в Санкт Петербурге

Скандинавская ходьба это новое спортивное течение, получившее широкое распространение во многих городах России. Данный вид спорта практически не имеет противопоказаний, оказывает положительный эффект на состояние всего организма, улучшает работу мышц, сердца и легких. Ею можно заниматься где угодно, в лесу, в парке, и даже у себя во дворе. Ходьба не имеет ограничений по возрасту, по степени физической подготовки человека или по социальному статусу. Специальной дорогостоящей атрибутики и тренажеров для нее не требуется.

Скандинавская ходьба в Санкт-Петербурге, это в первую очередь клуб «Пойдем ходить!!», входящий в Международную Федерацию Original Nordic Walking. Его инструкторы проводят мастер-классы и семинары по ходьбе в парках и садах Питера, организуют совместные путешествия за границу, массовые вылазки на природу, за город, по заранее определенному маршруту. Помимо этого клубом устраиваются различные фестивали, неформальные встречи, выездные тренировки в санатории, на острова.
Кроме того, занятия скандинавской ходьбой вводят в ассортимент своих услуг многие спортивные клубы, поэтому, можно поискать ближайший к вашему дому и записаться на тренировки. Вообще, тем, кого интересуют занятия скандинавской ходьбой в Санкт-Петербурге, несложно встретить единомышленников в парке Александрино, Полюстровском парке, Таврическом саду, на Елагине острове и в других живописных местах города. Даже если вы предпочитаете индивидуальные тренировки, посетите хотя бы одно занятие опытных тренеров, а затем уже пускайтесь в «свободное плавание».

В Петербурге 09.06.11г. отмечали день рождения Петра Первого.

Tweet Люди, знающие свои цели, определяют направление своего движения по жизни, им есть куда стремиться и есть, для чего жить.Довольно часто на пути к своим целям, люди преодолевают свою лень, апатию, или другие,  преграды. «Если никуда не идешь, то и никуда не попадешь».  Я желаю Вам каждый день  двигаться к своим целям. Только вперед! Маленькими…

Парк Победы, фотоотчет с занятия 31 мая.

Tweet Последний день весны совпал с всемирным днем отказа от курения. Мы выбрали активный здоровый образ жизни. Думаю, что многим надоело долгое сидение перед телевизором или компьютером. Конечно, лучше пойти погулять в парк, получить массу впечатлений от природы, зарядиться энергией солнца и голубого неба над головой. Жизнь заиграет новыми красками, организм обогатиться кислородом. Побыть с…

Приглашаем в путешествие в мраморный каньон Рускеала с 18 по 19 июня.

Tweet Только в мраморном каньоне Рускеала вы сможете насладиться восхитительным сочетанием изящности и мощи. Сочная растительность стелется на могущественных мраморных скалах, отражаясь в кристально прозрачной воде. Кажется, что кто-то подсвечивает воду в каньоне из глубины, из-за этого вода то изумрудно-зеленая, то небесно-голубая, то иссиня-черная. Особое внимание привлекают ранее действующие шахты и штольни, которые активно использовались…

СПб. Сампсониевский собор. И памятник первостроителям Петербурга

Tweet Сампсониевский собор в Санкт-Петербурге – один из немногих памятников культовой архитектуры первой половины XVIII века, сохранившихся до наших дней. Первая деревянная Сампсониевская церковь начала строиться по повелению императора Петра I в конце ноября 1709 года, в память одного из важнейших сражений петровской эпохи – Полтавской баталии, и была освящена в 1710 году. В те…