Про дыхание и скорость движения во время тренировки
Нас часто спрашивают начинающие, с какой скоростью ходить во время тренировки и как нужно дышать во время ходьбы с...
Нас часто спрашивают начинающие, с какой скоростью ходить во время тренировки и как нужно дышать во время ходьбы с...
В данной заметке, я постаралась дать описание самых регулярно встречающихся ошибок начинающих заниматься скандинавской ходьбой. 1. Палки держатся перед...
Купили палки или собираетесь покупать? Предлагаем вам табличку-памятку для точного определения длины палок для скандинавской ходьбы рекомендуемой по росту...
Если Вы еще сомневаетесь стоит ли заняться скандинавской ходьбой — посмотрите этот короткий фильм!