Заметки

Сделаем стельки Fiziostep для комфорта ваших стоп!

Tweet Друзья. У нас в клубе в Санкт-Петербурге есть новая услуга по изготовлению стелек Fiziostep. FizioStep — сконструированы для максимального комфорта при ходьбе и беге.Масса стельки не более 70 г. Это уникальные стельки, изготовленные из износостойкого силикона и тончайшей экокожи. Имеют в нижней части опоры, которые действуют как маленькие пружины, поглощающие напряжение и давление на…

С Новым Годом!

Tweet Приходит чудесный и всеми любимый, волшебный праздник — Новый год! Поздравляем вас и от души желаем, чтобы все мечты и искренние пожелания сбылись в этом году. Пусть вас ожидают приятные сюрпризы и радостные встречи, успех и процветание, здоровье и бодрость, счастье и любовь! Пусть старый год уходя, заберет с собой все проблемы и нерешенные…

В Парке 300-Летия Санкт-Петербурга открывается группа по скандинавской ходьбе.

Tweet Дорогие ходоки и желающие присоединиться!С 27.12.2020 начинается новый цикл тренировок скандиходов в Парке 300-летия Санкт-Петербурга!!! Начинаем занятия в 17-00.Встречаемся у главного входа в парк.Продолжительность занятия 1час 30 минут.В программе суставная гимнастика, элементы гимнастики цигун, скоростно-силовая подготовка, растяжка, гимнастика для позвоночника. И конечно, совершенствование техники скандинавской ходьбы.Занятия платные. Стоимость 300 рублей. Одеваемся по погоде!!!Проводит тренер…

Мастер класс по технике скандинавской ходьбы в парке 300 -летия Санкт-Петербурга, 12 декабря. Приходите.

Tweet  В парке 300 -летия Санкт-Петербурга, 12 декабря (суббота) пройдет #мастеркласс по технике скандинавской ходьбы. Встреча в 11:00, центральный вход , справа на входе. Удобно добираться от метро Беговая. Приглашаем «новичков» и желающих улучшить технику ходьбы с палками. Проводит тренер клуба Пойдем Ходить!!, мастер спорта по альпинизму — Николай Шустров Придя на мастер класс — вы будете удивлены естественному…

Заключительные тренировки Проекта Пойдем Ходить!!

Tweet Дорогие скандиходы! В ближайшие выходные пройдут заключительные занятия в бесплатных группах по скандинавской ходьбе Проекта Пойдем Ходить!! в Санкт-Петербургe, которые проходили при поддержке Фонда Президентских Грантов. Сентябрь, октябрь, ноябрь пролетели слишком быстро. Но мы успели провести для вас 73 занятия из 2-го Этапа Проекта (1 Этап был реализован с октября 2019 по февраль 2020…

Светлана Макарова, инструктор по скандинавской ходьбе.

Tweet Добрый день! Меня зовут Светлана. Спортом всерьез я занималась только в детстве: гимнастикой и фигурным катанием. Но всю жизнь отпуск и выходные означали движение — велосипед, лыжи, бадминтон, походы.Всё было прекрасно, пока организм не начал давать сбои. То спина болит, то шея не поворачивается, то в боку колет. И тут, в 2012 году я…

24 октября состоится Песчаная Гонка 2020

Tweet Друзья!Идёт регистрация на любительские ежегодные соревнования по скандинавской ходьбе Песчаная Гонка 2020, которые состоятся 24 октября в Курортном районе на пляже Сестрорецка.Приглашаем к участию.Спортивные дистанции — 5,10 км.Фановая дистанция — 2 км, для любителей погулять по берегу финского залива без учёта времени и одновременно поддержать спортсменов.Победители награждаются дизайнерскими памятными кубками за 1,2,3 место в…