Заметки

Расписание групповых занятий скандинавской ходьбой в Санкт-Петербурге на март.

Tweet ДРУЗЬЯ ПРИВЕТ!Расписание ближайших групповых занятий скандинавской ходьбой в Санкт-Петербурге. Выбирайте парк, записывайтесь и приходите!  Групповые занятия по СХ в парке Оккервиль (г. Кудрово)Встреча в четверг–в центре парка у круглой желтой скамейки.Ближайшие занятия: вт, 09.03 в 19:30; чт, 11.03 в 19:30 ; вт, 16.03 в 19:30 ;чт, 18.03 в 19:30 ;Проводит инструктор Анна Гурьева .…

Вальгусная деформация стопы. Как помочь?

Tweet Вальгусная деформация стопы. В основном женская история, хотя встречается и у мужчин.Это ортопедическая патология, сопровождающаяся искривлением оси стопы. Из-за вальгусной деформации человек может испытывать болезненность во время ходьбы и даже находясь в состояние покоя. Причины возникновения: ношение тесной обуви и обуви на высоком каблуке;эндокринные заболевания;преклонный возраст;нарушение осанки;наследственность;избыточный вес;травмы стопы;плоскостопие;остеопороз.⠀За помощью необходимо обратиться к врачу…

22 февраля, занятие для Новичков по технике скандинавской ходьбы на Елагином ЦПКиО.

Tweet 22 февраля 2021, приглашаем на занятие НОВИЧКОВ по технике скандинавской ходьбы в Елагин ЦПКиО.Встреча в 09:30 на входе в парк на 2-ом Елагинском мосту, со стороны станции метро: «Крестовский остров» .С вами поделятся секретами техники ходьбы с палками и инструкторскими фишечками тренеры клуба Пойдем Ходить!! Ирина Марковская и Николай Шустров.Для продвинутых нордиков будет тренировка.По…

Расписание тренировок на февраль в Санкт-Петербурге. Анонс.

Tweet ДРУЗЬЯ, расписание ближайших групповых занятий скандинавской ходьбой в Санкт-Петербурге. Выбирайте парк, записывайтесь и приходите! Групповые занятия по СХ в парке Есенина.Встреча у памятника С. Есенина.Ближайшие занятия: пт, 19.02 в 19:30; пн, 22.02 в 19:30;пт, 26.02 в 19:30 ; пн, 01.03 в 19:30;Проводит инструктор Анна Гурьева .  Группа в Юсуповском саду .Занятие проводится по средам…

ПОХОДЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ! 6-7 февраля, 2021 из СПБ.

Tweet ПОХОДЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ! ПОХОДЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ!6 февраля -прогулка : Ст. Петергоф- Луговой парк- Низино. 8-12км. Маршрут-ТРАНСФОРМЕР — желающие могут добавить на обратном пути еще 5-7км. Мы пройдем вдоль Старопетергофского канала, мимо рукотворных прудов Лугового парка, обрамленных старыми ивами.По извилистым аллеям выйдем к Бабигонскому холму и парящему над ним Бельведеру-блестящему творению великого «эклектика» А. Штакеншнейдера.…

Забронируй индивидуальное занятие по технике скандинавской ходьбы!

Tweet Для наилучшего старта пройдите технику скандинавской ходьбы с инструктором! Индивидуальный подход и разбор движения позволят вам сразу развиваться без грубых ошибок в этой дисциплине, ставшей уже спортом!Заказывайте индивидуальное занятие для вас и ваших друзей по технике скандинавской ходьбы! Занятия доступны в Санкт-Петербурге и Москве.Звони если есть вопросы :+7(812)6001220 Бронирование и оплата занятия на сайте…

Анна Гурьева. Инструктор по скандинавской ходьбе,Санкт-Петербург.

Tweet Здравствуйте! Меня зовут Гурьева Анна.Практикую скандинавскую ходьбу более 3-х лет. Люблю жить сейчас. Это значит здесь и сегодня получать удовольствие от жизни. Я делаю то, что люблю!Я пришла в скандинавскую ходьбу, чтобы поддерживать себя в тонусе и делиться позитивом и знаниями об отличном виде активности с людьми.Покажу, как шагать правильно, с удовольствием и пользой…