Марафон Долголетия — 10 и 3 км в Выборге

Загрузка карты ....

Date/Time
Date(s) - 23/08/2015
10:00 дп - 3:00 пп

Location
Город Выборг, Выборгский парк культуры и отдыха, стадион Авангард.

Category(ies)


banner3x1 (1)

Заключительный этап летнего Марафона долголетия пройдет в Выборге

23 августа, в воскресенье, состоится торжественное завершение проекта Правительства Ленобласти в поддержку здорового образа жизни – Марафона долголетия. Проект объединил 5 городов, где в течение лета прошли интересные, веселые, спортивно-досуговые мероприятия, открытые для участия всем желающим, без ограничений в возрасте и физической подготовке.

Спортивное воспитание очень важно для полноценной жизни. Разумная нагрузка повышает выносливость, насыщает кровь кислородом, хорошо отражается на здоровье и настроении. Переоценить пользу физкультуры и спорта невозможно. Пассивное времяпрепровождение негативно влияет не только на физическое состояние человека, но и на эмоциональное, в то время как увлеченные пробежкой или северной ходьбой, демонстрируют отличный настрой и готовность к действию.

Марафоны по скандинавской ходьбе прошли в Токсово, Гатчине, Луге и Сосновом бору. Участие в них приняли порядка 500 человек. В Выборге участникам традиционно предложат пройти две трассы на выбор – 3 или 10 км с регистрацией времени и дистанция 3 км без учета времени.

Отдельную группу участников составят представители творческих профессий – организаторы приглашают представителей СМИ и блогосферы побороться за звание «Самый спортивный журналист» и «Самый спортивный блогер». Просьба указывать категорию участия при регистрации.

Мероприятие открыто для всех желающих, участие бесплатно, возрастных ограничений нет.

Марафон проводится при поддержке Комитета по физической культуре и спорту Правительства Ленинградской области.

Участникам будут предоставлены стартовые номера, спортивный инвентарь, питьевая вода. Неподалеку от места проведения мероприятия будет дежурить карета скорой помощи. По итогу марафона судейской коллегией будут определены составы победителей в каждой возрастной категории.

Скандинавская (северная) ходьба – это относительно новый вид физической нагрузки на свежем воздухе. В 30-ых гг ХХ века его придумали лыжники, стремившиеся отрабатывать технику и в летнее время. В 90-е были разработаны специальные анатомически выверенные палки и новый вид спорта стал завоевывать популярность во всем мире. На сегодняшний день скандинавская ходьба объединяет более 6 млн поклонников по всему миру. Эта нагрузка подходит всем. Особенно рекомендуется людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, а также для тренировки сердечно-сосудистой системы и выносливости.

МЕСТО И ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 23 августа 2015, Выборг, стадион «Авангард», ул. Физкультурная д.2.

Программа соревнований

10:30 11:50 Регистрация участников этапа Марафона Долголетия
11:00 11:30 Мастер классы по технике скандинавской ходьбы, суставной гимнастике для оздоровления суставов, биомеханической гимнастике для развития мышц, их силы и выносливости.
Проводят тренеры клуба скандинавской ходьбы” Пойдем Ходить!!”
11:35 11:50 Танцевальный номер клуба скандинавской ходьбы “Ладушки”
12:00 12:10 Открытие этапа Марафона Долголетия в Выборге. Почетные гости: Представители от Правительства Ленинградской области
12:10 12:25 Разминка перед стартом
12:30 Старт Марафона Долголетия – 3км и 10 км
13:00 Финишируют участники на 3 км с учетом времени
13:30 14:00 Финишируют участники на 10 км
13:00 14:00 Заминки для финиширующих и мастер классы по скандинавской ходьбе для всех желающих и мастер класс по дыхательным практикам.Проводят тренеры клуба скандинавской ходьбы” Пойдем Ходить!!”
14:00 14:45 Подведение итогов и награждение победителей (награды, призы, дипломы).
Розыгрыш призов между Участниками Марафона Долголетия, собравшими километры здоровья на трех и более  этапах Марафона.
15:00 ПАРАД УЧАСТНИКОВ, Закрытие Марафона Долголетия 2015.

СПРАВКИ ПО ТЕЛ.+7(812)6001220.
Положение Марафона Долголетия >>>>>>

Информационная поддержка Организатор
Лого 47Ньюс caterpillar_new_пойдемходить-300x150

 

Bookings

Заказ билетов на это мероприятие закрыт.