Благодарность — чувство признательности за сделанное добро.

БлагодарностьМосквичи немного отдышались после очень активных выходных, 15 октября ” Акула скандинавской ходьбы”, 16 октября семинар Марко Кантанева. И очень захотелось нам поделиться воспоминаниями. Помечтать о будущем и конечно подумать о сегодняшнем дне. Друзья мои, мы конечно продлеваем свою жизнь, когда радуемся каждому дню, заботимся о здоровье, занимаемся физкультурой и скандинавской ходьбой, но все равно наша жизнь быстротечна и надо успевать благодарить за все минуты радости, за сопричастность, за возможности, за надежды, за единение, за все, что делает нашу жизнь счастливой. Мы благодарим счастливый случай за встречу с клубом “Пойдем Ходить!!”,Ирина мы благодарим Ирину Марковскую и Николая Шустрова за верное служение клубу и Федерации ONWF, благодарим Марко и Елену Кантанева за очень полезный мастер класс и за семинар, на котором мы смогли еще раз прочувствовать значимость и необходимость нашего палочного дела для здоровья! Благодарны всем кто принимал участие в организации праздника и всем участникам соревнований! Благодарим Всех , кто продвигает, увлекает и влюбляет в Nordic Wolking  Мы все соревновались, что бы оценить качество своих тренировок, узнать свой личный результат, а возможно это только в условиях соревнования, потому что так устроен человек, наилучший результат показывает когда чувствует ответственность и когда появляется азарт. Еще очень важный момент радости этих состязаний в том, что мы уже много лет все дружим, нас сплотили километры нордических троп и мы болеем за лучший результат друг друга. Очень порадовало, что на трассе не было бегунов, а кто по каким то причинам подбегал был оштрафован дополнительным временем. Москвичей клуба “Пойдем Ходить!!” в этот раз было немного, но мы довольны нашими результатами. Поздравляем Каргову Наталию №103 за прекрасный результат на дистанции 20 км  время -02:46:20 в возрастной группе Ж60 – 1 место, Озерицкую Елену №109, время -02:46:11 в возрастной группе Ж50 – 1 место,  на дистанции 10 км призером стал Савостин Андрей  №98 -01:12:07 в возрастной группе М40- 2 место.
Вы конечно догадались, что одна из мечт будущего связана с нашей скандинавской ходьбой. Мы мечтаем, чтобы вы поверили в свои возможности и с помощью каждодневных тренировок, постепенно, восстановили, а потом и улучшили все параметры своих физических способностей. Что для этого надо делать сегодня? Начните с 10000 шагов и так каждый день в парке, поначалу можно и без палок, но оздоровительной ходьбой (шаг длиннее прогулочного и скорость немного больше). Но поверьте друзья, если научиться работать палками, то ваша ходьба превратится для Вас в полёт! Всем удачи и до скорой встречи!!Марко2 КоляВсеСтартЮляАндрейМузыкантыНаташаАленкаЛюдмилаМарина Тана