Я — инструктор скандинавской ходьбы!!
Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Александра Савченко. Моя жизнь после окончания школы и колледжа привела меня к работе секретаря-референта. Специфика именно моей работы не предполагала избытка движения. Поэтому в тот период времени я представляла собой довольно молодую барышню пышных форм, запыхивающуюся и отдувающуюся при необходимости быстро подняться на два лестничных пролета. Далее жизнь стала преподносить сюрпризы. Я познакомилась с моим супругом Михаилом, и по роду его деятельности нам пришлось находиться и работать в странах Азии и Африки. Непривычный климат. Большие эмоциональные нагрузки. При этом мы не были избалованы фитнесом и как-то на подсознательном уровне стали практиковать ходьбу на большие расстояния, стараясь везде, где возможно, обходиться без транспорта. По прошествии 1.5 лет я потеряла около 35 кг. Фигура моя стала спортивная и подтянутая. Однако большие пешие переходы не смогли для меня стать панацеей в вопросе снятия нервных нагрузок, да и старая травма колена иногда напоминала о себе… По прошествии некоторого времени мы возвратились в Россию. Так получилось, что судьба свела меня со старыми друзьями супругами Наталией и Александром Спекторами, которые рассказали нам о скандинавской ходьбе. Их опыт настолько увлёк нас, что мы стали заниматься. Я почувствовала, что это как раз тот вид спорта, который гармонично развивает все части тела и создает жизнерадостный тонус. При этом не ощущаешь усталости и не перегружаешь колени. Испытываешь настоящую радость от движения.
Сейчас я инструктор ONWF и очень хочу поделиться с людьми теми необыкновенными возможностями, которые мне дала Скандинавская ходьба. Попробуйте хотя бы раз прийти на тренировку, и вы увидите, что можно быть активными и оптимистичными, повысить качество жизни и радоваться каждому дню не смотря на все издержки современной жизни и обрести новых друзей.
Я приглашаю всех на тренировки в Филёвском парке.
До скорых встреч! Тел.+7 916 563 7904 или +7 985 285 9664, e-mail: ruru.roma6ka@gmail.com
