Зимняя Серенада приглашает нордян 23 февраля, суббота.

Приглашаю на тренировку в Зеленогорск нордиков.
Походим по Серенаде, её горкам, подышим хвойным воздухом. Маршрут выберем по силам группы, можем по желанию посетить близь лежащие озёра.
Лучшая подготовка для Крыма –это холмы Токсово, Можайского и Серенады.
Сбор – как всегда, возле выхода с перрона. Электричка с Финляндского вокзала отправляется в 9:30, прибытие в Зеленогорск 10: 25 (направление – Выборг)
Проведём разминку, заминку – в конце маршрута. Километраж от 8 км.
Уровень тренировки – по составу группы, оздоровительный.
С собой термос, нордпаёк, сухие носки и хорошее настроение.
Занятие платное: новички – 200 рублей , волкеры – 100 руб., прокат палок 50 рублей.
проводит инструктор Татьяна Савинкова,
моб. тел. для связи и записи: +7 9062667665
Просьба к новичкам обязательно заявлять о себе.