Получать удовольствие от ходьбы!
Скандинавская ходьба по реке Аминовка Утром нам сказали, что будет прогулочный — тренировочный маршрут в Аминовское ущелье вдоль реки. Без приключений. Тренировочный поход с палками. И что из этого получилось!? Шли по тропинке, которая постепенно становится еле заметной, а затем совсем исчезает.Река тихо журчала. Местами было слышно только пение птиц, шелест ног и цоканье...
дальше-больше »
Мы любим ездить в Финляндию, но довольно часто это «быстрые» поездки , например «открыть» визу или шопинг по магазинам… Сегодня, мы приглашаем Вас в особую поездку, в которой несколько дней мы проведем на территории Спасо-Преображенского мужского монастыря «Новый Валаам». Немного истории: Валаамский монастырь был основан в Х веке на острове Валаам в Ладожском озере...
дальше-больше »
«Тем временем в низинах заклубился туман. Белой пеленой заволакивал он овраги, а луга, поля и дубравы все еще стояли в золотом сиянии солнца. И тогда на юге появилась юная красавица с простертыми над землей руками. Она шла босая, и, где ступала ее нога, расцветали фиалки и маргаритки; шла безмолвная, но навстречу ей с радостным ...
дальше-больше »
Пожалуй, невозможно найти в России более популярного места для активного отдыха, чем Хибины. Несколько поколений советских туристов грезили о посещении этих мест, выкраивали время из своих отпусков, вручную шили одежду и изготавливали снаряжение, прокладывали маршруты по картам, переснятым через копирку. Путешествие по Хибинам никого не оставляет равнодушным. Они подобно тихой гавани, укрывают от городской...
дальше-больше »
Итак, вот как прошел поход в стиле nordic walking по льду Финского залива. Состояние льда — на 5+, вот мокрый снежок доставил неудобства тем кто был в кроссовках. Спасибо огромное за тренировку аэробной выносливости в походе «Ледниковый Период». Общеизвестно, что такие тренировки улучшают состав крови, дыхательную мускулатуру, увеличивают объем легких и укрепляют сердечную мышцу....
дальше-больше »
Какие вы все молодцы,что приехали в саблино и прошли по нему стройной колонной! Глядя на вас, я решила,что хватит маяться и надо тоже примкнуть к этому прекрасному виду физкультуры..теперь буду искать единомышленников. (из комментариев) Людмила Быковская, 25 февраля.
дальше-больше »
Приглашаем Всех кто ездил с нами летом и всех кто еще не ездил, посетить Горный парк «Рускеала» — одно из удивительнейших мест Северного Приладожья , единственный в своем роде комплексный памятник природы и истории горного дела. Рускеальский мраморный каньон находится в деревне Рускеала в двадцати километрах от границы с Финляндией и тридцати километрах...
дальше-больше »
