Уроки «Гуру»

Клубный выезд на марафон Св.Олафа в Савонлинне, Финляндия, 16 -19 июля, 2015! Еще есть несколько мест!

Привет, дорогие волкеры! Собираем команду на марафон Св.Олафа в Савонлинне, период поездки 16 – 19 июля 2015! Целый год, мы с вами тренировались,...

Читать больше

«Финская ходьба по-настоящему» — Учебник по скандинавской ходьбе ONWF — (Silver membership)

Финская ходьба по-настоящему Тренировочный эффект при ходьбе с палками оказывается полным, ведь здесь задействованы все крупные группы мышц также, как...

Читать больше

Начните вводить и нажмите Enter для поиска