Семинар Национального клуба ONWF «Инструктор скандинавской ходьбы»

Загрузка карты ....

Date/Time
Date(s) - 11/11/2017 - 12/11/2017
10:00 дп - 5:30 пп

Location
Санкт Петербург - офис клуба Пойдем Ходить!!

Category(ies)


ПРОГРАММА СЕМИНАРА В САНКТ ПЕТЕРБУРГЕ —
11/12 ноября 2017 года. 

 

День первый  с 10.00 до 18:00День второй с 10.00 до 18.00
  • История происхождения скандинавской /финской ходьбы
  • Скандинавская ходьба мощнейшее оздоровительное средство для людей любого возраста
  • Снаряжение. Виды и технологии. Новинки
  • Практическое занятие на улице/Техника ходьбы с палками.
  • Индивидуальный анализ личной техники обучающегося (видео анализ)
  • Медицинские аспекты (противопоказания, особенности работы с людьми старшего возраста)
  • Завершение семинара .
  • Гимнастика с палками (разминки, заминки), расширение  комплексов (практическое занятие)
  • Техника подъема, спуска, прыжки, бег с палками,  техника ходьбы на асфальте
    (практическое занятие)
  • Работа над ошибками в технике ходьбы (практическое занятие)
  • Индивидуальный анализ личной техники обучающегося (видео анализ)
  • Мотивация тренирующихся, виды тренировок.
    Роль тренера. Планирование тренировок. Современные технологии — электронные гаджеты и программы тренировок, спортивный дневник.
  • Как организовать и провести мастер-класс (практическое занятие на улице), создать свою группу, открыть успешный клуб по скандинавской ходьбе. Продвижение, с чего начать.
  • Ответы на вопросы. Круглый стол.

Для семинара: Удобная без каблука обувь, одежда фитнес  по погоде . В офисе клуба можно переодеться.
В программе курса предусмотрены кофе-брейки и небольшой перерыв для обеда.
Стоимость курса: 7000 руб. при предварительной оплате и 8000 руб. при оплате на семинаре.

 

 

Bookings

Заказ билетов на это мероприятие закрыт.