Как всегда весело, позитивно и продуктивно прошел в Москве очередной семинар Инструктор скандинавской ходьбы ONWF
ПРОГРАММА СЕМИНАРА ИНСТРУКТОР СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ в Москве — 26/27 ноября 2016 года.
День первый с 10.00 до 18:00ч
День второй с 10.00 до 18.00
История происхождения скандинавской /финской ходьбы
Что такое скандинавская ходьба
Почему скандинавская ходьба всем подходит
Скандинавская ходьба как мощнейшее оздоровительное средство для людей любого возраста
Снаряжение. Виды и технологии. Новинки
Сравнительный анализ обычной ходьбы и ходьбы с палками (практическое занятие на улице)
Техника ходьбы с палками (практическое занятие)
Медицинские аспекты
Показания и противопоказания к занятиям скандинавской ходьбой.Мониторинг за состоянием здоровья занимающихся скандинавской ходьбой.Оценка функционального состояния. Расчет уровня интенсивности занятий.
Завершение семинара .
Гимнастика с палками (разминки, заминки), расширение комплексов(практическое занятие)
Техника подъема, спуска, прыжки, бег с палками, техника ходьбы на асфальте
(практическое занятие)
Работа над ошибками в технике ходьбы (практическое занятие)
Индивидуальный анализ личной техники обучающегося (видео анализ)
Мотивация тренирующихся, виды тренировок.
Роль тренера. Планирование тренировок.
Как организовать, планировать и проводить мастер-классы (практическое занятие на улице), создать свою группу, открыть успешный клуб по скандинавской ходьбе. Продвижение, с чего начать
Клуб Пойдем ходить!! — ответы на вопросы.
Круглый стол.
Для семинара: Удобная без каблука обувь, одежда фитнес по погоде .
В программе курса предусмотрены кофе-брейки и небольшой перерыв для обеда.
Стоимость курса: 8000 руб.
Пожалуйста, подтверждайте свое участие заранее, пишите, звоните!
Пишите на эл.почту: go2walk.ru@gmail.com скайп go2walk.ru
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
//Расписание самое простое Москва
//Расписание самое простое Гатчина
// Расписание - самое простое СПБ
// Расписание - только Скандинавская Ходьба
// ниже код для кнопки-формы из Мой Класс капия формы
// 06 - Путешествия в стиле Nordic Walking
// 06 - Путешествия в стиле Nordic Walking - внизу страницы
// 0_ - Кнопка Битцевский парк чертаново Галахова на странице Людмилы
// 07 - Кнопка Бутово для Галаховой в локации Бутово с Артемьевым
// 10 - Календарь соревнований на сайт (ЭТА КОНКРЕТНО ЗАПИСЬ - ДЛЯ SPB NW RACE ЯНВАРЯ
// 11 - форма 11 Записаться на NW путешествие - для баннера в колонке справа под виджетом FB