Ирина Марковская

Ирина Марковская, тренер-коуч по скандинавской ходьбе, директор клуба.

Фотоотчет занятия по технике финской ходьбы в парке Сосновка, 15 марта.

Tweet Самые типичные ошибки при ходьбе c палками: 1. Плохая координация (не синхронное движение рук и ног,  одновременное движение — правая рука и  правая нога) — «иноходец». 2. Палки держатся перед собой. 3. Очень близко прижаты локти к корпусу. 4.Слепой — ощупывает куда же поставить палку. 5.»Проглотил кол»- очень прямой корпус (при правильной технике —…

Приглашаем на семинар с 3 июня по 6 июня 2011 года, для желающих открыть свою школу Nordic Walking.

Tweet С 03  по 06 июня 2011 года, в Санкт-Петербурге, будет проведен обучающий семинар  под руководством финского тренера, автора  Original Nordic Walking , г-на Marko Kantaneva www.markokantaneva.com Обучение будет проходить для желающих открыть свою школу Nordic Walking,  стать  инструкторами  и тренерами (член федерации (слушатель семинара)  BRONZE , лицензии  SILVER (инструктор, имеющий право обучать новичков) и GOLD (тренер-коуч,…

Ледниковый Период — «почти экстремальный» поход настоящих любителей, настоящей финской ходьбы :)

Tweet Расстояние примерно 13 км (туда и обратно). С собой:очки от солнца, запасные теплые носки и рукавицы, термос с чаем (или глинтвейном :0) ). Встреча: идти от ж/д платформы по улице Дубковское шоссе, в сторону залива. Улица упирается в центральный вход парка. Здесь и встречаемся. Если потеряетесь-звоните по телефону: +7 921 9162214 — Ирина. До…

26 и 27 февраля-ОТМЕНА занятий в Таврическом саду и Елагин остров!

Tweet Внимание! Отменяются занятия в субботу 26 февраля и воскресное 27 февраля. Инструктора школы едут на обучающий семинар по Nordic Walking в Финляндию. Дальнейшие занятия — смотрите пожалуйста расписание.