Хотите сделать свои тренировки по скандинавской ходьбе более эффективными?
2 декабря (воскресенье), приглашаем в ЦПКиО Елагин, на функциональное тестирование «Тест Ходьбой», который позволит определить Ваше физическое состояние на данный момент.
Проконтролируете себя, поймете на что больше обратить внимание при тренировках !
Встреча в 09:45 перед входом (у касс перед мостиком) в ЦПКиО Елагин остров (со стороны метро «Крестовский остров»).
Программа:
10:00 -разминка
10:15-тестовый пешеходный маршрут(без палок) — 2 км.
10:35- желающих приглашаем на мастер-класс по скандинавской ходьбе и дальнейшую тренировку.
Палки на прокат предоставляются!
Мероприятие — бесплатно!
Сигнализируйте +под постом, если пойдёте!
Проводят тренеры клуба Пойдем Ходить!!
контактный тел. +7 (812) 6001220
Проводится в рамках реализации проекта «Собери Километры здоровья!» при поддержке Фонда Президентских Грантов.
