Впереди Мари-Турек! Мастер класс по скандинавской ходьбе!

16 сентября в 11.00 Центральном парке в Мари-Туреке состоится бесплатный мастер-класс для любителей скандинавской ходьбы и новичков. Занятие проводят тренеры Международной федерации скандинавской ходьбы (ONWF), руководители Йошкар-Олинского клуба любителей скандинавской ходьбы Алексей Алексеев и Баранова Татьяна.

В ходе занятий вы узнаете, почему полезно и эффективно ходить с палками, освоите основы скандинавской ходьбы, разминочный и заминочный комплексы упражнений. Просим одеться по погоде и прийти со своими палками. Обувь желательно надеть спортивную или на низком каблуке.

Мари-Турекцы, не имеющие своих палок для скандинавской ходьбы, могут взять палки на занятия в прокат 100 руб. , или приобрести клубные палки.
Справки по телефону 8-927-684-32-57. Страница Йошкар-Олинского клуба любителей скандинавской ходьбы: https://vk.com/club81930812 (В Контакте), ok.ru/poydemkhod (Одноклассники).