Впервые! Приглашаем на семинар ХАДУ в Санкт-Петербурге 21/22 мая 2016

Приглашаем всех желающих на  учебный курс Федерации Хаду  в Санкт-Петербурге !
Обучение проводит ЗВИАД АРАБУЛИ, автор запатентованной   методики оздоровления организма гимнастики «ХАДУ»

ВНИМАНИЕ!!
Определился зал для проведения семинара Хаду —
В/О, пр.КИМа, д.6, — Творческое пространство Эко-Лофт More Place ( в пом.275 — Центр Боевых Искусств ЯМАТО )
-720 метров от ст.м.»Приморская».
Вход со стороны пл.Балтийских Юнг со стороны ул.Железноводской.
Ждем Вас- 21 мая в 18.00 !
Не стесняйтесь звонить — если потеряетесь.
конт.тел. 8(921)9162214 — Ирина Марковская

Гимнастика Хаду — уникальный способ укрепления и развития организма без снарядов и тренажеров. Полная профилактика возрастной деградации всех систем организма.
Хаду тренирует «спящие» мышцы, которые при обычных занятиях не работают (например, разгибатели пальцев кистей и голеней, мышцы шеи, мимические мышцы).

Это значительно повышает общую силу организма и позволяет мышцам быть в высоком тонусе.
Многие занимающиеся Хаду быстро восстанавливаются и набирают хорошую физическую форму.
Если вы в плохой физической форме  — ПРИХОДИТЕ!
Если вы ищете новые пути оздоровления — ПРИХОДИТЕ!

Регистрация на семинар открыта!!! (см.форму ниже))
 

Заказ билетов на это мероприятие закрыт.

Эта методика подойдет для людей, которые:

  • Хотят сохранить молодость и здоровье.
  • Хотят восстановить по каким-либо причинам уже утерянное здоровье.
  • Хотят осуществить свою мечту и создать крепкое, красивое тело с развитой мускулатурой.
  • Хотят получить хорошую физическую базу для дальнейших занятий любым видом спорта.
  • Имеют возможность заниматься только в офисе.
  • Хотят победить остеохондроз и остеопороз.
    Курс подходит любому человеку, независимо от возраста и спортивной подготовки.

Если вы специалист по различным оздоровительным методикам- Вам обязательно надо познакомиться с Хаду, что бы обучать своих подопечных этой гимнастике и помочь им стать здоровыми!
Усиление эффекта от упражнений Хаду достигается путем напряжения противоположных мышц.
При этом их работает в два раза больше.
Основной принцип гимнастики Хаду – использование лишь своего тела. Именно оно является лучшим собственным тренажером.
Активными становятся не только сокращаемые нами мышцы, но и им противостоящие.
Все упражнения производятся в медленном темпе, с усиленным напряжением.
Рекомендуется каждое из них делать до тех пор, пока не наступит утомление в тренируемом отделе тела.

То есть фактически получается, что этой гимнастикой может заниматься любой человек, с разными целями. И можно забыть раз и навсегда о безумной усталости, которая буквально валит с ног – Хаду обеспечивает приток сил и хороший всплеск энергии, который вы ощутите почти сразу же после первого занятия.

Физические упражнения гимнастики Хаду показаны и мужчинам, и женщинам. Заниматься необходимо всего 3 раза в неделю.

Оздоровительный эффект Хаду

Напоследок давайте разберемся, как оздоравливает гимнастика Хаду? Во-первых, тренировки отлично улучшают обмен веществ, благодаря чему сбрасывается лишний вес. Отзывы занимающихся гласят, что в месяц уходит колоссальное количество килограммов, что просто невозможно при обычных занятиях, к которым мы привыкли.

Во-вторых, при занятии Хаду, в действии находятся все мышцы, если взять, например, руки, то это сразу и бицепс, и трицепс (что опять же невозможно при традиционных тренировках тела). В процессе тренировки органы поставляют сразу и дополнительные порции кислорода, и гормоны, и питательные вещества. А если вспомнить о том, что нагрузка двойная, то и эти порции автоматически умножаются на два. В этот момент задействованы сразу перегрузочные системы организма, со временем организм становится работоспособнее, привыкая к большим нагрузкам. В итоге мы получаем хоть и небольшие, но динамичные мышцы с большим КПД.

Таким образом, включается процесс омоложения всего организма. Кости получают двойную порцию мелатонина, что делает их более крепкими и упругими. Резко повышается работоспособность занимающегося, его выносливость, что уже влияет на обычную, повседневную жизнь.

Немного истории

Звиад Арабули начал свою преподавательскую деятельность в России еще в 1996 году. Он был тренером собственной методики омоложения и оздоровления, которая была основана на двухфазном напряжении и расслаблении мышц, а также на дыхании.

В 1997 году он получает официальный патент на изобретение способа укрепления здоровья человека и называет его Хаду. Кстати, название пошло от одноименной родной деревни Звиада. Основана гимнастика на основных принципах хатха-йоги, дыхательных упражнений и упражнений на расслабление и напряжение.
В 2016-почти  20 лет практики и развития, создание Федерации Хаду, которая объединяет инструкторов
Хаду в разных городах и странах.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Начало 21 мая  в 18.00-22.00
ВТОРОЙ ДЕНЬ
22 мая с 11.00-16.00
Место встречи-уточняется и будет опубликованно чуть позже.
С собой фитнес одежда и питье.

Ведёт автор системы Хаду, глава федерации Хаду Звиад Арабули. 
В зависимости от подготовки и результата слушатели, разделятся на три категории:
1- прошедшие базовую подготовку (при отсутствии опыта тренировок вообще)
2- кандидаты в инструкторы ХАДУ (при наличии опыта тренировок более 6 месяцев)
3- инструкторы (для прошедших инструкторские курсы ранее и имеющих опыт ведения занятий)

По завершение курсов выдаются следующие документы:
1. Новичкам — «Диплом о прохождении базового курса» подготовки
2. Практикам ХАДУ — «Сертификат кандидата» в инструкторы (при наличии заявления на имя президента Федерации ХАДУ, подписанного действующим инструктором)
3. Кандидатам в инструкторы — «Диплом инструктора ХАДУ»
4. Инструкторам с опытом работы более 5 лет — «Мастер ХАДУ»

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА: 8000 руб.
Пожалуйста регистрируйтесь зараннее.

zviad

Когда проходит юношеская эйфория от сознания собственной всесильности;
когда организм начинает сыпаться от бесконечных болячек;
когда вечность собственного бытия кажется не такой уж и вечной;
самые продвинутые задают себе вопрос: что дальше? А дальше будет только хуже. Опыт говорит о том, что ничто: ни деньги, ни статус, ни образ жизни не спасают от немощи и смерти. Но человек не беспомощен.
Есть созидательная сила, способная не только приостановить процесс старческой деградации, но даже и обратить его вспять…Добро пожаловать на Хаду!
Звиад Арабули.

Запись по телефонам:
Конт. тел. +7 812 6001220
моб. +7 921 9162214
е-майл: go2walk.ru@gmail.com

wcxkNZdXoOs 0 2dqqmbae rF-a9PCrF_E

 

03-P5160461 04-P5170471

08-P5160468