Татьяна Момсякова инструктор скандинавской ходьбы ONWF

Для занятий Скандинавской ходьбой не нужна спортивная подготовка, не важен возраст, а только ЖЕЛАНИЕ, ПРИРОДА и ПАЛОЧКИ.

Всем привет, кто заглянул ко мне на страничку. Меня зовут Татьяна , я инструктор по Скандинавской ходьбе, клуб «Пойдем ходить» в Москве. Сертификат ONWF 

Со Скандинавской ходьбой я познакомилась в сентябре 2014 г. и моя жизнь изменилась, чего и вам желаю. .

На собственном опыте могу сказать, проблемы со спиной гораздо меньше меня тревожат и в целом подтянулись проблемные зоны ,важные для нас женщин)))

И что еще важно, организм откликается не только физически но и эмоционально, улыбка и хорошее настроение вам обеспеченно.

Для занятий Скандинавской ходьбой не нужна спортивная подготовка, не важен возраст, а только ЖЕЛАНИЕ, ПРИРОДА и ПАЛОЧКИ.

Занимаясь регулярно  Скандинавской ходьбой вы получите радость движения, радость общения, отличное настроение, поднимется жизненный тонус, отступит скука и лень.

Вам захочется путешествовать с единомышленниками по Подмосковью, России, миру.

На занятиях вы освоите  технику ходьбы, улучшите свою координацию, обретете спортивную форму, узнаете много интересного, улучшится ваше самочувствие.

Попробуйте и не пожалеете!!! Занятия провожу в парке Царицыно  Присоединяйтесь к здоровью!!!

Мои контакты: +7 916 604 80 48 tanyamom1@rambler.ru