7-8 июня 2014 года, клуб скандинавской ходьбы «Пойдем Ходить!!» — проводит очередной семинар в Москве для желающих стать инструктором по скандинавской ходьбе.
Курс ведется по образовательной методике World Original Nordic Walking Federation (ONWF)(Финляндия).
- Кто может стать инструктором:
Любой человек, который увлекается активными видами физической культуры , или интересуется новыми методами профилактики и поддержания здоровья и хорошей физической формы. Пройдя обучение на нашем семинаре, Вы сможете открыть свое собственное дело , расширить свои профессиональные навыки или повысить квалификацию.
Программа семинара:
День первый
с 11.00 до17:00
-
- История происхождения скандинавской /финской ходьбы
- Что такое скандинавская ходьба
- Почему скандинавская ходьба всем подходит.
- Скандинавская ходьба как мощнейшее оздоровительное средство для людей любого возраста.
- Снаряжение.
- Сравнительный анализ обычной ходьбы и ходьбы с палками.
- Техника ходьбы с палками.
- Практические занятия на улице.
- Завершение семинара .
.День второй
с 10.00 до 17.00
- Гимнастика с палками (разминки, заминки), расширение комплексов.
- Как правильно ходить с палками ( техника подъема, спуска, прыжки, бег с палками, техника ходьбы на асфальте), практические занятия на улице.
- Работа над ошибками в технике ходьбы.
- Индивидуальный анализ личной техники обучающегося.
- Мотивация тренирующихся, виды тренировок.
- Как организовать , планировать и проводить мастер-классы и семинары, создать группу, открыть успешый клуб по скандинавской ходьбе.
- Завершение семинара.
Для семинара:
Легкая и гибкая обувь (кроссовки), удобная , легкая верхняя одежда фитнес по погоде, солнцезащитный крем и головной убор ( если это необходимо) .
СТОИМОСТЬ курса: 6500 руб.
Образование дается по методике ONWF (вот ссылка на базовый учебник курса >>>), с выдачей сертификатов от Национального клуба России Международной Федерации Original Nordic Walking Federation.
- Семинар проводят :
— Ирина Марковская-директор клуба»Go2Walk-Пойдем Ходить!! «,тренер-коуч ONWF, конт. тел.+7 921 9162214
— Николай Шустров -тренер-коуч ONWF., конт. тел.+7 921 9162198
Справки по телефонам: + 7 (812)6001220
Конт. телефон в Москве:+7 916 950 2805 — Елена Озерицкая, директор филиала клуба «Пойдем Ходить!! » в Москве.
*скайп:go2walk.ru
*e-mail:go2walk.ru@gmail.com
Пожалуйста, подтверждайте свое участие зараннее!
Мы поделимся с Вами реальным, практическим опытом, который накопили в многочисленно проведенных мероприятиях, занятиях и походах клуба.
Обучайтесь у тренеров — которые ведут регулярные группы, водят в походы и имеют богатейший накопленный опыт проведенных практических занятий , соревнований и мастер-классов по скандинавской ходьбе!
Клуб ONWF «Go2Walk- Пойдем Ходить!!»состоит в Международной Федерации World Original Nordic Walking Federation (ONWF) и является Национальным Клубом ONWF в России.