Первая тренировка по финской ходьбе в Зеленогорске прошла 8 октября на стадионе утречком, в 11ч.
И было очень приятно то, что среди пришедших на тренировку, а их было 5 человек, были как молодые, так и старшего возраста участники.
После краткого знакомства тренировка началась с осмотра палок, и разговора о финской ходьбе, о её принципах. И далее, перешли к делу: разминка, обучение и ходьба, и завершающая растяжка.
Вот один из откликов на форуме Зеленогорска о первом занятии:
«- Замечательный был день: приятная компания, новые впечатления и с погодой повезло. Так сложилось в нашей семье, что мы очень любим ходить в пешие походы. Любят это и дети и взрослые. Радует, что теперь мы будем это делать с большей пользой для своего организма. Мы нашли вид спорта, который всегда с тобой!!!»
«- Татьяна, спасибо за приятное времяпровождение)) У занятий один побочный эффект, очень разыгрывается аппетит))»
